不孕的日子夫妻双方需要怎么做？

最近一段时间，常有博友留言，倾吐不孕之苦恼。要知道，女人不能生育怀孕，如同一棵只开花不结果的大树，从此成为全家人的心病。那种无限渴望的焦虑、胡思乱想的怀疑，久治不孕的挣扎迷茫，甚至于经常在梦中，都好像看到一个长着翅膀的小天使向你飞来……

不孕的日子夫妻双方需要怎么做？

受同学的影响，享受二人世界从不动生孩子念头的我，2003年下半年心里有了生孩子的念想。开始发现，走在大街上对面的那个孩子是那么的可爱，朋友同事的漂亮宝宝是多么的让我也想马上就有一个，特别是看到一家三口或四口手幸福的牵手，眼里不免流露出羡慕的眼神。心里一旦滋长着这个想法，就像放大镜一样一天一天地不断的扩大，到最后，已是迫不及待的想生一个宝宝了。

太想要孩子，就天天想有个孩子，日思夜想啊，那种感觉真是在煎熬，人也不知不觉中变得沉默，变得多愁善感，而对于早有计划生宝宝的大牛和我来说，久怀不上，无形中是个很大的打击，一种莫大的压力，一天又一天，一次又一次的失望，逐渐削减夫妻两人的自信，由此而变得开始灰心。

一次偶然的妊娠早期呕吐反映，让我以为我真的怀孕了。大牛与我非常开心，每月准时的例假超出8天了还没来，高兴的我独自一人买来‘早早孕’，怀着忐忑不安的热切盼望的心情，按说明要求老老实实的操作，可是，结果还是让我失望的流出眼泪，打电话寻问做医生的哥哥，原来，这种情况在医学上被称为“假怀孕”，是因为太过于想怀孕而有的一种与怀孕相似的妊娠反映现象，当时，真是伤心透了，一屁股做到地板上，半天没起来，发呆，满脑子胡思乱想。

经过几个月的努力，在还是没有好消息的情况下。我竟然怀疑大牛有病，让他第二天就到医院去做检查，大牛无可耐何的苦笑地晃着脑袋，嘴里嘟嚷着：“我没病，是你有病，心病”。随后而来的一段时间，大牛不停的安慰我，鼓励我，闺密也开导说这事是急不来的。慢慢的，我从心里到思想上开始放松起来，不再想怀孕的事，一切顺其自然吧。思想放松了，心情也随之开朗起来，恢复到以往快乐的生活中去。

在不孕的那段时间里，我们不敢乱吃东西，大牛本是个不抽烟的人，因为工作应酬偶尔不得不喝酒的他，在那段时间，也每次向客户说明而拒绝喝酒，我们的生活中变得没有加工的饮料，只有白开水，特别爱吃的雪糕也因我们没心情成了我俩拒绝的首选。不巧的是，我不小心感冒了，且这次感冒持续了一周时间，恰巧当月例假也同样没有准时来，随时准备怀孕的我，当时心里非常矛盾，很想吃点药，但却又担心这次真的是怀孕了，犹犹豫豫的最终还是没有吃药。在饮食方面，有些食物的属性是酸性的，而有些则是碱性的，大牛特别喜欢女儿，为了增加生出女孩的机率，我就多吃一些酸性的食物，因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现酸性的状态，像是肉类、鸡肉、蛋白、豌豆和榖类食物等。而大牛偏好素食，特别喜欢包括有新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等这些碱性食物。其实，我吃的那些食物是为生女儿准备的，而大牛喜欢吃的那些，却是生男孩机率大的食物，所以，总是有人问我，为什么生了龙凤胎，我想除了遗传基因外，是不是跟我们当时吃的食物有关系呢。

结果经验证，这次是真的怀孕了，蹲下去喜极而泣，大牛与我抱在一起，这种经过长时间等待的幸福时刻，“迟到”的宝宝，让我流下了憋了几个月的泪，老天爷终于开眼了，我终于有了自己的孩子！在这里，我想告诉不孕的姐妹们，在你不孕的时期里，真的不要急，不要给自己太多压力，只要夫妻双方身体健康，放松心情，你不但可以怀孕，而且有可能怀上双胞胎、多胞胎，祝福天下女人都能圆梦！ (本文来源：太平洋亲子网 )