小儿推拿四步法预防儿童甲流

2009-12-09 13:08:29 来源: 网易女人
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小儿推拿是中医外治疗法中的一个重要内容。小儿推拿是根据小儿的胜利、病理特点,以中医理论为指导,运用按摩手法应用于小儿机体的特定部位或穴位上,调整小儿脏腑经络气血功能,激发儿童身体内的免疫功能,增强抗病能力。

来源:小儿按摩网(www.12anmo.cn)

概要介绍

中医外治疗法对普通感冒的作用较为显著,对流行性感冒则有增强人体免疫力,预防流感发生,缓解流感症状等作用。

小儿推拿是中医外治疗法中的一个重要内容。小儿推拿是根据小儿的胜利、病理特点,以中医理论为指导,运用按摩手法应用于小儿机体的特定部位或穴位上,调整小儿脏腑经络气血功能,激发儿童身体内的免疫功能,增强抗病能力。

家长坚持对孩子进行推拿保健,可起到增强儿童体质,增强抵抗力、预防感冒的效果。长期按摩,可大大提高抗感冒的能力,可有效预防甲流。

具体按摩手法

1、补脾经:200~500次

2、摩腹: 2~5分钟 (掌指顺时针为泻,逆时针为补,大便干结者以泻为主,便稀者以补为主。)

3、按揉足三里:50~100次

4、捏脊: 5~7遍

视频演示:

1、补脾经:

补脾经:用拇指罗纹面在小儿拇指末节作旋推法。

穴位详解:

功用:健脾胃、补气血。

主治:体质虚弱、食欲不振、肌肉消瘦、消化不良等。

应用:补脾经能健脾胃、补气血,用于脾胃虚弱,气血不足而引起的食欲不振、肌肉消瘦、消化不良等症。

注意事项:小儿脾胃多薄弱,不宜攻伐太甚。在一般情况下,脾经穴多用补法,体壮邪实者方能用清法。

2、摩腹:

用手掌掌面或食指、中指、无名指和小指并拢,在宝宝的腹部做顺时针环形摩动。

功用:健脾和胃、理气消食。

主治:腹泻、腹痛、厌食、呕吐、腹胀、疳积、便秘等。

应用:摩腹能健脾和胃、理气消食。对于小儿腹泻、呕吐、恶心、便秘、腹胀、厌食等消化功能紊乱效果较好,常与捏脊、按压足三里合用,作为小儿保健手法。


注意事项:摩腹的方向与补泻有一定的关系,一般顺时针方向为泻法多,而逆时针方向则多为补法。

下一页:按揉足三里及捏脊视频演示

babypt 本文来源:网易女人 责任编辑:王晓易_NE0011
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