湖南中医药大学推荐食疗方

2009-12-09 13:19:43 来源: 网易女人
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有效预防甲流的食疗方。

来源:小儿按摩网(www.12anmo.cn)

1、汤类

葱白15克、白萝卜30克、香菜3克,加水适量,煮沸热饮。

2、凉拌菜

鲜鱼腥草(或鲜败酱草、或鲜马齿苋)30-60克,开水焯后,蒜汁加醋凉拌。

3、粥类

赤小豆、绿豆、白扁豆各30克,洗净,加水500毫升,煮熟食用。

4、茶类

绿茶、菊花、生甘草各3克,开水冲泡饮用或金莲花3至5朵代茶饮。

babypt 本文来源:网易女人 责任编辑:王晓易_NE0011
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