春节电视节目多 准妈妈千万别沉迷

2011-01-12 15:50:55 来源: 网易亲子综合 举报
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春节放假,看电视现在成了很多人在家消遣的首选。守夜、春晚、贺岁大片……面对众多的节目,各位准妈妈要如何选择,做到聪明看电视,既不影响胎儿,又不会错过精彩的节目呢?

【网友疑问

孕妇可以经常看电视吗?

网友苏珊娜:我家的电视就放在卧室,早上睁开眼第一件事就是开电视看新闻,下班回家第一件事还是开电视,做好饭边吃边看,一直到睡着,有时老公在我睡了之后还要再看很久,宝宝已经17周多了,这种“胎教”肯定不好吧,再加上上班8小时对着电脑,担心宝宝受不了,JMS孕期会看电视吗?看多久为宜呢?


孕妇能不能看电视 看看妈妈们是怎么说的

网友秋天在一边:那当然不能啦,本来怀孕时下肢的血液循环就不怎么好了,所以不少孕妇都有不同程度的下肢水肿,如果长时间看电视,坐那么久那循环就更差啦。电视辐射问题还是有争议的。

网友一盏香茶:都没禁忌过,上班时一天8小时对着电脑,晚上回家还要看会电视,现在不上班了,一天在家也得上4.5个小时的网,晚上该看电视看电视。个人觉得没什么。

网友幸福的小猴子:电脑每天半小时,电视大概2个小时吧。老公控制的严。

网友琪琪妈:其实在国外人家根本都不知道电脑、电视还有辐射,防辐射的衣服只能在中国才卖得出去,人家外国人根本不买这种东西。

网友泰格宝宝:前三个月反映厉害!电视电脑都不爱看,一看就觉得难受头疼。上班的时候也找个屋看书很少坐电脑前。现在白天上班就泡妈网,晚上饭前看会,溜达完了回家就不再看了。

网友甜甜的妈妈:电视电脑电话,一个都不落!尽量少用!而且我买的1000多的防辐射衣,现在也不防了,根本骗人的,刚开始手机放里面接不到电话,现在能。接电话时离远点,把手机觉得高高的,挺5秒再接。

网友航航妈妈:看来我最可怜了,我自从怀孕就没见过电脑的面了,电视也是看一会婆婆就会说有辐射,那你说我真一天能嘎哈 后来婆婆看我实在没意思就带我出去溜达,我大肚子的时候可是冬天啊,我天天几乎都出去溜达,哎那滋味别提了,现在想起来都不知道自己咋熬过来的啊!

网友cindyt_0302:我从怀孕就一直看电视,宝宝现在很健康。孕期生活很单调在不能看电视那还能做什么呢?

网友有有baobao:电视能看的,我还上网了,而且我都没带防辐射服,只有中国内地的准妈妈会穿,国外的都不穿,也没事。其实要想完全不受到辐射,只穿坎肩是不够的,要全部都密闭才行,既然做不到,不穿也罢,过去也没有穿的,都没事。

网友苏菲宝宝:当然不太好了,理由上面的姐妹们说得都很清楚了。你没事可以看看孕期保健方面的书,一可以消磨时间,二可以增长知识,对你孕期会很有帮助的。再就去逛逛街也挺好啊,看看宝宝用品,提前做些准备,会很有趣的。你会感到日子过的很充实,这些不都比看电视强么?


专家:准妈妈们看电视不是胎教

很多孕妇认为看电视既有声音又有图像,是一种变相的胎教方法,事实上这种想法是错误的,长时间看电视对孕妇和胎儿都会造成不良影响。电视机的显像管在高压电源激发下,向荧光屏连续不断地发射电子流,从而产生对人有影响的高压静电,并释放大量的正离子。正离子可以吸附空气中带负电的尘埃和微生物,附着在人的皮肤上,特别是使孕妇的皮肤产生炎症。

此外,荧光屏上还能产生波长小于400微米的紫外线,由此产生臭氧,当室内臭氧达到1%的浓度时,可引起咽喉干燥、咳嗽、胸闷、脉搏加快等,就会影响孕妇和胎儿的健康。

因此,孕妇不宜长期近距离长时间看电视。看电视时,一般应该距荧屏2米以外,并注意开启门窗。看完电视后,要切记洗脸。


相关链接:长时间看电视害处多

现代科学研究表明;孕妇看电视对其本人的健康和胎儿的生长发育均有不利影响,如果孕妇每天收看两个半小时以上的电视节目,她们就会发生不同程度的疲倦、烦躁、焦虑、心悸、眩晕和食欲减退等不良反应,情况严重者,甚至还可以引起胎儿早产、流产、死胎或畸胎。

有关专家的抽样调查显示,经常连续看电视2小时以上的人,感到眼疲劳的占83%,经常头痛的占56%,食欲降低的占58%,还有一些人出现自主神经功能失调和忧郁症等疾病。

科学家的研究还证实,电视机播放节目时,会产生一种射线,对处于生长发育中的胎儿是一种物理性危害因素。电视机工作时,周围产生一种高压静电,从荧光屏中释放出大量的阳离子,阳离子吸附室内空气中的阴离子,而阴离子是空气中的“维生素”,阴离子减少以后,会导致室内空气质量下降,孕妇若长时间置身于这种环境之中,会使新陈代谢受到影响,进而危害孕妇身体健康及胎儿的生长发育。

此外,如果孕妇久坐看电视,还可能影响下肢血液循环,加重下肢水肿现象,容易导致静脉曲张,而且孕妇还会因电视的一些紧张情节和惊险场面受到刺激,对胎儿影响不利。

总之,孕妇要少量适当的看电视,还要注意看电视的距离,不能像个太近,不能因看电视影响睡眠,合理的安排作息时间,给宝宝一个舒适的环境。

孕妇看电视的最佳时间

不要长时间看电视超过2小时,因为长时间坐着不活动,会使腿部血脉流通不畅,加重腿肿。


孕妇看电视有哪些禁忌?

一、忌近距离看电视:孕妇距离电视机的距离应在2米以上。

二、忌连续长时间看电视:一般孕妇一次看电视时间不宜超过2小时,避免过度使用眼睛,尤其有妊娠高血压综合征的孕妇更应注意。

三、忌室内空气不流通。

四、忌看恐怖、紧张、悲剧性节目,这些节目会使孕妇情绪紧张,血液中出现一种特殊物质,通过胎盘带给胎儿,使胎儿不安。

五、忌看电视睡得过晚:孕妇应当注意休息,保证充足睡眠,一般夜间应睡8—9小时。

六、忌饱食后看电视:饭后食物需要消化,看电视需要用脑,这样势必使人体内供给胃肠的血液相对减少,从而影响正常的消化、吸收功能,也不利于胎儿发育生长。

七、忌不良卫生习惯:如边看电视边吃零食、蜷着身体看电视等。这会使腹腔内压增大,胃肠蠕动受限,不利于食物的消化吸收,特别不利于胆汁排泄,易发胆道疾病。


孕妇看电视如何防辐射?

第一、不要把家用电器摆放得过于集中。特别是电视机、电脑、冰箱等辐射较强的电器更不宜集中摆放在孕妇的卧室里。

第二、缩短使用电器的时间。显示屏周围的尘埃中含有大量的微生物和“灰尘粒子”,准妈妈长时间看电视或电脑,会使微生物和灰尘附着皮肤过久,导致脸部出现斑疹等皮肤病。并且,长时间以固定姿势坐在电脑前,将会影响孕妇的心血管系统及神经系统的功能,盆底肌和肛提肌也会因此而劳损,影响分娩的顺利进行。

最后,有条件的孕妇可使用产品质量合格,有相关检测证明的防辐射服装、电视防辐射屏、防辐射窗帘等防辐射产品。有资料显示,新加坡国立大学的无线通信中心最近发明了一种无源低成本小型探测器,这种装置可探测到微波炉、手机和其他设备的过量辐射,对过量的辐射能提供预警。电视机也有一定的辐射。但只要离屏幕远一点,辐射就会大大减少。建议准妈妈看电视时,要离屏幕至少1米以上。最好是选用液晶或背投式电视机,辐射就比较小。

Anlin 本文来源:网易亲子综合 责任编辑:王晓易_NE0011
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