宝宝从6个月开始,就可以添加辅食啦!新手爸妈,不知道该给宝宝加什么辅食?不知道辅食怎么做?别苦恼了! 网易亲子特邀营养专家沈文,手把手教你给宝宝做美味辅食,再也不用担心宝宝吃的不够营养啦! 6—12个月,每个月龄都有示范哦!

沈文,营养专家,中国药膳研究会理事,中国药膳研究会专业制作委员会副秘书长,著有《新手妈妈喂养必备手册》。

 
6个月宝宝辅食:自制谷物米粉

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7个月宝宝辅食:自制香蕉糙米

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7个月宝宝辅食:雪梨杏儿

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8个月宝宝辅食:西红柿煎鳕鱼

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8个月宝宝辅食:西兰花马铃薯泥

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9个月宝宝辅食:蘑菇豆腐羹

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9个月宝宝辅食:甜杏拌酸奶

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10个月宝宝辅食:烤面包

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10个月宝宝辅食:南瓜浓汤

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10个月宝宝辅食:红薯甜瓜酸奶

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11个月宝宝辅食:猪肝面

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11个月宝宝辅食:油菜西红柿

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12个月宝宝辅食:菠菜瘦肉粥

12个月宝宝辅食:菠菜瘦肉粥

12个月宝宝辅食:豌豆洋葱软饭

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12个月宝宝辅食:土豆胡萝卜饼

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编辑:刘淑芬 分享到:
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