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阿米
阿米

快乐妈咪——阿米

 

阿米,本名胡凌竹,四川人。美食作家,在《都市主妇》、《女友》、《俏丽Style》、《健康娃娃》、《健康准妈妈》等杂志开设美食专栏,并出版个人食谱系列丛书。2009年一次美丽的小意外让她的美味世界多了一位叫做张小糯的小朋友,从此阿米是厨娘更是小糯她娘,每日做饭、写文儿、带娃,与读者分享人生更多乐趣。

 

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·昵称:阿米
·年龄:29
·星座:巨蟹
·职业:美食作家
·身份: 全职妈妈
·快乐生活宣言:和孩子一起成长。
·最喜欢做的事儿:研究美食、和老公一起带着宝宝旅行

婚后,二人的世界中总感觉缺少点儿什么?对,是一个可爱的小baby。可面对孕期会带来的种种问题,准妈咪和备孕女同胞们胆怯了,犹豫了...其实孕期是可以快乐度过的,古灵精怪的辣妈“阿米”在这里与大家一起分享怀孕中所有恐惧、忧虑和欢乐。她要用“大笑姑婆”态度告诉大家:所有疑虑都是多余的,做妈妈真是太幸福了!

阿米
网易亲子阿米专访:
Q:从婚后并无造人计划,到一次AA就意外中招,孕初你的反映如何?又是怎样调整心态的?
阿米:婚后我并没想这么早要孩子,得知怀孕后有些小恐惧和不适应,担心自己没有耐心和能力来对孩子负责。在纠结时,我经历了一次“出血事件”,那一刻唤醒了我的母性本能,开始想要真正保护并照顾好这个孩子,加上跟丈夫和家人朋友的交流,越来越接受将成为妈妈的现实。
Q:有些妈妈在孕期会特别敏感、矫情,你一直倡导快乐孕期,那么你如何缓解焦躁并保持快乐?
阿米:可能是个性问题,我比较排斥太矫情和太娇气的表达方式,当情绪出现时,我会找到一个合适的渠道释放出来,再做点让自己开心或者转移注意力的事情,如看个综艺节目或者做点好吃的。再就是快乐孕期离不开身边亲人的体谅,特别是丈夫们,需要多多理解妻子的焦虑和烦躁。
Q:作为一个狂热的旅游爱好者,孕后生活多少受到约束,在孕期你是安排协调自己的业余生活?
阿米:孕后该有的文化娱乐活动还是继续,只是稍有收敛,把强度降低了,改远游为近游,改背包旅游为纯度假方式,不同的玩耍方式有不同的乐趣,我个人认为健康的孕妇没有必要太过于紧张,放轻松,该干嘛干嘛,保持心情愉快对宝宝和自己都好。
Q:阿米在单身的时候就喜欢烹饪美食吗?对孕期妈妈的饮食有什么心得分享和美食推荐?
阿米:我从小就很喜欢做菜,慢慢就越懂越多。我个人认为,身体健康的孕妇要做到营养均衡,不暴饮暴食为好,书中的孕期食谱是根据我自己的喜好选出的40道菜谱。推荐给大家的孕期美食我觉得最好的应该是新鲜蔬菜和水果,这两样怎么吃都很好。
阿米
  2009年一次美丽的小意外,让阿米的美味世界多了一位叫做张小糯的小朋友,从此她开始了既做厨娘,又做小糯娘的快乐妈妈生活。
阿米
 

    快乐的阿米,一个古灵精怪的川妹儿辣妈。从女孩儿升级为辣妈,阿米一直努力的学习着,并快乐的与大家一起分享怀孕中积累的各种心得。她想通过自己在怀孕期间研制的40道健康菜谱,给大家提供更多的孕期饮食灵感,并告诉大家孕期内吃什么不重要,只要合理、营养全面就好。——《阿米的快乐孕期》

 
阿米
   作为一个美丽辣妈,阿米把怀孕40周的美食过程,用一个个轻松的怀孕故事穿插每个阶段胎儿的状态、妈妈的口味等分享给大家。
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 策划/采访/编辑:晓诗  2012年7月30日 分享到:
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