青岛仅半数新生儿完全母乳喂养

5月20日是母乳喂养日，相关数据显示，我国6个月以下婴儿的完全母乳喂养率，从10年前的67%降到27% ，下降趋势在城市比较明显。记者调查岛城几大医院得知，岛城新生儿母乳喂养率仅占一半。医生表示，正常泌乳期是产后48～72小时，几乎所有妈妈都可以泌乳，但不少人心急又迷信催乳师，结果乳腺被按摩坏，为正常泌乳带来困难。

别以为分娩完就出奶

“去年的数据显示，纯母乳喂养率差不多有50%，混合母乳喂养的能超过80%。”青大附院产科护士长岳崇玉介绍，放弃纯母乳喂养的主要原因是缺乏科学喂养技能导致母乳不足。而母乳喂养，尤其是哺初乳有很多好处，里面的免疫球蛋白量比成熟乳高出五六倍 ，能抵抗大肠杆菌、沙门菌、呼吸道病毒，使婴幼儿的消化道和呼吸道黏膜免受微生物侵袭。临床还发现，母乳喂养期间，人体雌激素水平相对要低，可以有效延缓抑制子宫肌瘤、肌腺疾病的发生。

采访中，不少新妈妈抱怨自己没有奶，“这是一种错误的认识，产妇一般48小时到72小时下奶，但有些人着急，以为一出生就应该有奶。”岳崇玉说，自然分娩的产妇，奶水不够的很少，仅占10%。剖腹产的妈妈泌乳时间要长一些，大约3天左右，需要提醒的是，只有在孩子吮吸的刺激下，妈妈才能顺利产奶，所以多找孩子“帮忙”。

有的妈妈觉得奶水不足 ，宝宝刚出生就喂奶粉，市妇儿医院产科一区护士长刘芷佐表示，刚出生的孩子胃容量特别小，像玻璃弹球一样，初乳的量可以满足。而乳汁量和宝宝的吸吮次数成正比，如果这个时候让宝宝喝奶粉，容易形成恶性循环，导致妈妈的奶水逐渐减少。

切忌盲目轻信催乳师

现如今，有个职业很火，那就是催乳师。有些产妇因奶水不够，喜欢找他们帮忙，但有的却催出了不少问题。“我不建议产妇盲目相信催乳师。”岳崇玉说，目前催乳师的市场管理较为混乱，经常有些人跑到医院病房转悠，按摩20分钟就要几百元，效果却不理想，有的产妇经过按摩后得了乳腺炎，只能让医生重新热敷疏通，其实最好的催乳师就是孩子。

“催乳催出问题的产妇，每周都能接诊三五个。”海慈医院乳房保健门诊鞠护士说，她刚刚接诊的一名产妇，出院两周后奶水变少，找催乳师按摩后，导致乳房肿胀，正是因为催乳师手法太重，伤了乳腺管，进而引发乳腺炎。

医生提醒，如果产妇乳腺管不通，最好找专业医生，特别是有乳腺增生的妈妈。另外，想分娩后很快有母乳，就要在怀孕37周以后做好护理准备，平时每天用热毛巾按摩10分钟左右，自我纠正乳头扁平等问题。

坐月子不吃盐是误区

月子期间，有不少产妇迷信喝浓汤催奶。刘芷佐表示，此时新妈妈的确要多喝汤 ，不过口味要从清淡到浓，刚开始可以喝丝瓜汤 、南瓜汤，还可以喝茉莉花茶，它有疏通乳腺管的作用，慢慢的再喝鲫鱼汤，猪蹄汤会对产妇的肠胃造成负担，也容易阻塞乳腺管，最好在分娩一周后喝。

“一般来说孕妈妈的营养就是要全面，不能指望哪一种食品，清淡饮食没错，但不要完全不吃盐。”岳崇玉说，产妇分娩过程中出汗很多，带出很多钠离子，需要及时补充，不吃盐是误区。

记者 郭玉华 韦丽丽