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宝宝防晒攻略 像甜馨一样勇敢喊出"我们白着呢"

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春天气温回升,宝宝户外活动的频率越来越高。然而,在儿童时期,没有防护的情形下,皮肤日晒时间越长、越频繁,成年后患皮肤癌的风险就越大。

宝宝防晒看这篇就够了!最全防晒知识汇总!

春天气温回升,宝宝户外活动频率越来越高。然而,宝宝“复苏”的同时,阳光也愈发强烈了,细菌也更容易滋生,蚊虫也越来越活跃,宝宝娇嫩的肌肤也越来越容易受到这些外来侵害。

根据《全了!春季宝宝皮肤护理的7个方面》文章,今天,小易妈就跟大家先说说防晒

宝宝防晒攻略 像甜馨一样勇敢喊出

有一种白叫“甜馨白”

美国儿科学会的儿童防晒指南

1、0-6个月的宝宝

尽量避免宝宝直接暴露在太阳强光下,给孩子穿着有防护性的衣服,并使用宽边遮阳帽挡住脸部和脖子,避免上午10点-下午4点暴露在阳光下,如果实在无法实现物理遮挡,父母也可以为宝宝皮肤的一些较小区域擦上最小量的SPF15的防晒霜,比如,婴儿的脸部及头部的后侧这些区域。如果宝宝已经被晒伤了,就凉敷晒伤的区域。

1999年8月之前,美国儿科学会不建议给6个月以下的宝宝使用任何防晒产品。但在这之后,虽然美国儿科学会认为如果无法避免孩子被直接暴露在太阳强光下,也可以涂少量的防晒霜。

2、6个月以上的宝宝

最好的抵御方法同样是用物理方法将有害紫外线“遮住”。如果一定要外出游玩则尽量减少暴露在太阳下的时间,尤其是在一天中太阳光强度最大的几个小时(上午10点到下午4点)里。

6个月以上的宝宝涂抹防晒霜时可以涂抹于身体的所有部位,但要小心眼睛周围。如果防晒霜进入宝宝的眼睛,赶紧用湿布擦干眼睛和手。如果宝宝对防晒霜过敏,可以尝试不同品牌的防晒霜。如果宝宝出现皮疹,则需要咨询医生。

宝宝防晒攻略 像甜馨一样勇敢喊出

给孩子选择防晒霜需要注意什么

1、不要选择喷雾防晒霜

对喜欢扭动身体的小孩,喷雾式防晒霜似乎很管用。但它们可能会引起严重的吸入性风险。而且喷雾的用量会减少,很容易漏掉身体某些地方,造成晒伤。

2、SPF防晒系数并非越高越好

SPF指的是“防晒系数”,仅能防止UVB射线灼伤皮肤,对UVA射线无效。而真正损害人体的,抑制免疫系统,加速皮肤老化,可能会引发皮肤癌的正是UVA射线,FDA正在考虑把SPF系数上限定在50,实际上SPF50就已经能阻止99%的UVB射线,再高的SPF系数也不过是提升个百分之零点几的比率。选择好的防晒霜时除了要看SPF系数,更要考虑UVA系数。高SPF的产品会给人一种虚假的安全感,诱导他们在阳光下呆太长的时间,虽然不会被晒伤,但会增加其它类型的皮肤风险。

SPF防晒指数说明:

防晒系数SPF是测量防晒品对阳光中紫外线UVB的防御能力的检测指数。假设紫外线的强度不会因时间改变,当前强度15分钟可以把一个没有任何防晒措施的人皮肤晒红,那么当他采用SPF15的防晒品时,表示可延长15倍的时间,这里“15”是倍数,也就是在225分钟后皮肤才会被晒红。如果当前阳光不强,20分钟后皮肤才会变红,那么同样延长15倍的时间就是在300分钟后皮肤才会被晒红。

除了SPF值以外,还有很多产品会标PA值,PA是防晒品关于UVA的防护能力,看到这可能有的妈妈可能会问,为什么有的标有的不标,是不标的就没有UVA的防护能力吗?其实不然,这是因为欧洲、美国、亚洲的标准都不一样,亚洲的产品一般会额外标出PA值,而美国防晒标明的一般都是全波段,所以只标SPF值,欧洲是部分国家用PPD表示UVA,部分用UVA外面画个圈表示,比较统一的目前就是SPF值,所以妈妈们可以着重看下这个。

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3、尽量别选含有二苯甲酮(oxybenzone)的防晒霜

很多防晒霜都添加了二苯甲酮,它会渗透皮肤,进入血液,类似体内的雌激素,引发过敏反应。研究发现,如果孕妇体内含有过高的二苯甲酮,会导致新生儿的体重低于正常体重。根据EWG的统计,目前有超过40%的沙滩运动防晒霜含有二苯甲酮,麻麻们选择时要注意。(注:EWG/Environmental Working Group,是美国环境工作组织,妈妈们上去查看婴幼儿用品的安全性。

4、尽量避免选含有维生素A(retinyl palmitate)的防晒霜

维生素A棕榈酸酯具有抗衰老作用。但在阳光下,维生素A棕榈酸酯会加速皮肤肿瘤和病变。目前FDA并未规范皮肤护理产品中维生素A棕榈酸酯的安全性,但EWG建议消费者尽量避免选择含有该化学成分的防晒霜。

5、不要选同时能防晒又驱蚊的防晒霜

防晒霜需要经常补擦,这就会导致皮肤过度吸收驱蚊成分,会增加不安全几率。

6、不要选含防晒成分的散粉

容易造成吸入式风险。

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下面,根据EWG对儿童防晒产品的安全测试与评估,推荐给妈妈们5款优质的儿童防晒产品!

需要说明的一点是,因为这是美国组织,所以只收录了在美国市场上有的防晒产品,比如贝亲和奇士美这样的日系品牌这上面都没有。

加州宝宝

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>>> CALIFORNIA BABY 加州宝宝 无香儿童防敏感防晒霜 SPF30 37克 ¥75.00

防晒成分:二氧化钛11%(物理防晒)

EWG评分:1(此评分越低越安全)

加州宝宝旗下的防晒产品,主打有机,全部使用天然有机成分,不添加任何化学色素,产品取自日本绿茶,利用绿茶中含有的450多种有机化合物和15种以上无机矿物质有效成分,因为不含化学防晒成分,所以适合敏感肌肤宝宝。

香蕉船

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>>> BANANA BOAT 香蕉船 婴儿防晒霜SPF50 230克 ¥85.00

防晒成分:胡莫柳酯15%,甲氧基肉桂酸辛酯7.5%,辛水杨酯5%,二氧化钛2.4%(混合防晒)

EWG评分:3(此评分越低越安全)

虽然也是物理化学混合类防晒产品,但这款其实起作用的主要是化学防晒,物理防晒起作用的二氧化钛含量非常少。化学防晒对皮肤的刺激会大一些,因此这款防晒霜并不适合娇嫩的小宝宝。

露得清

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>>> Neutrogena 露得清 婴儿无刺激防水防晒乳霜 SPF60+ 88毫升 ¥85.00

防晒成分:二氧化钛6%,氧化锌4.7%(物理防晒)

EWG评分:3(此评分越低越安全)

露得清独家研制的Purescreen TM的技术,提供较多的广谱UVA/UVB保护,不含导致皮肤敏感的化学成分PABA(氨基苯甲酸),不阻塞毛孔,超常温和的配方,质地轻盈,十分适合婴儿娇嫩、敏感的肌肤。新添加的保湿配方,滋润而不粘腻。是欧美儿科和皮肤科医生推荐使用的防晒隔离产品。

贝亲

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>>> Pigeon 贝亲 婴儿UV防晒乳液 SPF15 PA++ 60克 ¥45.00 

防晒成分:氧化锌、氧化钛(物理防晒)

贝亲是日本相当受欢迎的产品,因为价格更亲民,而且还是日本皮肤科医生测试强烈推荐的产品,专为亚洲宝宝设计。弱酸性、无色素、温和低刺激、吸收快、滋润不黏腻。

奇士美

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>>> KISS ME 奇士美 温和防晒婴儿啫喱 全身用 SPF30/PA+++ 100克 ¥55.00

主要成分:水、PG、澳洲坚果油、苹果提取物、芦荟提取物、覆盆子提取物

Kiss Me也是日本产品,属于温和防晒啫喱,成分天然,防晒的同时还能护理宝宝肌肤!

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不管你选择了哪款:用前都要做皮试!

虽然推荐的这些产品都是儿童适用,但孩子的皮肤都很敏感,一定不要第一次使用就大规模涂抹,可以先在孩子的手腕内侧或耳后使用一点,如果10分钟没有出行红肿痛痒等情况,再给孩子开始使用。

用完如何卸掉防晒霜

不管是什么防晒霜,其实都对皮肤都有一定的刺激性,所以我们必须在发挥完作用后给孩子仔细卸掉,有条件的最好从户外回到室内后就第一时间用婴儿沐浴液和清水彻底清洗干净。

美国儿科协会推荐5种缓解宝宝晒伤的方法:

->给宝宝喝水,或喝100%纯果汁,补充体内流失的水分。

->使用冷水给宝宝的皮肤降温。

->使用止痛药,缓解晒伤的疼痛。(6个月及以下的宝宝,使用乙酰氨基酚。6个月以上的宝宝,使用乙酰氨基酚或布洛芬,请遵医嘱。)

->如果宝宝的医生说没问题,可以使用药性洗液。

->直到宝宝的晒伤完全好了,才可以出去晒太阳。

【编后语】:最后提醒各位妈妈,防晒品只是辅助防护,并不是有了防晒品就可以让孩子肆无忌惮地被紫外线侵袭哦!另外,在涂防晒霜时一定要“舍得”,任何品牌防晒霜的SPF值都是涂满下测得的,不要奢望只涂薄薄一层就可以获得很好的防晒效果。涂防晒霜时别漏掉宝宝的孩子小鼻头、耳后根等部位。对于比较爱出汗的孩子,妈妈们还应考虑防晒霜的防水性能,防水性能不好的防晒品很容易被汗水稀释而降低作用。最后还有就是记得补涂!即便孩子正玩在兴头上,时间到了也要补涂,千万不要觉得涂上就一劳永逸了。希望每位家长都能找到适合自己孩子的防晒品,保护每一个孩子在阳光下既能快乐的玩耍又能不受紫外线的侵袭。

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