老是被人说宝宝瘦?孩子瘦不等于营养不良

2016-05-25 06:09:57 来源: 网易亲子 举报
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每个家长都希望自己的宝宝长得健健康康,虽然不想让宝宝进入肥胖宝宝的行列,但如果自家宝宝总被形容为“小瘦猴”,也是很让人着急的一件事。

妈妈在养孩子的时候,遇到的最烦心的事就是自己的宝宝老是被别人说“太瘦了”。说的时候还一脸嫌弃的表情,似乎就是在说“怎么这么不会带孩子呀,养得这么瘦”,如果要是被婆婆这么一说,大概妈妈心里面就是崩溃的了。

老是被人说宝宝瘦?孩子瘦不等于营养不良

网友A是小编的同事,每次见面都会跟我说:我家孩子怎么就不长肉呢?真是愁死我了。细打听,男孩,2岁5个月,身高93厘米,体重26斤。也在正常范围内呀。

很多家长认为宝宝太瘦了是营养不良的表现,然后开始给宝宝增加很多有营养的食物食补,其实这样的观点是错误的,宝宝瘦不一定是缺乏营养,营养专家指出,儿童胖瘦有判断标准,父母切莫自己认定,更不要乱给孩子补充营养素,因为每个宝宝的体质不一样,胖瘦并不是评判宝宝是否营养不良的方法。

宝宝到底是胖是瘦,最有说服力的就是生长曲线这样一个科学的工具了。宝宝的生长曲线,主要分为:体重曲线、身高曲线和头围曲线。这里我们主要介绍体重曲线,建议妈妈都学会使用体重曲线,这样可以很好的监测宝宝的生长发育情况。

如何绘制体重生长曲线?

体重生长曲线其实就是一张表格,横坐标是宝宝的月龄,每一个小格就代表一个月;纵坐标就代表宝宝的体重;按照横纵坐标画出一张表格如下图;每次在给宝宝称重后就在月龄和体重的交叉点做上记号;几次测量后,将这几个点用平滑的曲线连起来,这就是宝宝的生长曲线了。(0~6个月,最好每月给宝宝测量一次体重;7~12个月每两个月一次;1~3岁每三个月一次。)

如何解读生长曲线?

生长曲线图中会有4条参考曲线,分别为P97、P50、P10、P3,正常体重发育的宝宝绘制的生长曲线在P97和P10之间并和标准线基本平行,如果高于P97表示宝宝有超重的可能,低于P10则可能营养不良,如果低于P3的话则宝宝可能就偏轻了,最好要就医了。

用生长曲线来衡量宝宝的体重情况是相对科学和准确的,比肉眼的观察要客观得多,再次建议每个妈妈都给宝宝绘制生长曲线。(如果生长曲线出现异常,妈妈还要结合宝宝的食欲,精神状态等方面综合考虑,因为有少部分孩子的发育虽然偏离生长曲线,但也是正常的)下面给出男宝、女宝分别的标准生长曲线图。

男宝宝生长曲线
男宝宝生长曲线

女宝宝生长曲线

女宝宝生长曲线

马丽 本文来源:网易亲子 责任编辑:马丽_NQ3052
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