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春节期间宝宝易得3种肠胃病 这样防治

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春节期间宝宝易得3种肠胃病 这样防治

食积

春节期间,缤纷的美食满足了宝宝的食欲。但是,宝宝的脾胃功能相对较弱,如果宝宝吃东西不知节制,或喂养?不当,或过食生冷难消化的食物,就会导致食物不能及时的消化,停滞胃肠,出现食欲不振甚至呕吐、嗳气、口 臭、腹胀、大便酸臭等食积的症状。

禁忌

宝宝出现食积时一定要节制饮食,不能恣食肥甘厚味,不能吃生冷的食物,呕吐时不可强制进食。

妈妈网专家支招

1.西医治疗:提前准备好保和丸、消食片、复方丁香开胃贴等药物

过年油腻食物进食过多,肠胃很容易受损,因此妈妈们在置办年货时请别忘了准备过年常用的居家小药:保和丸 、消食片、复方丁香开胃贴等。在宝宝早期出现腹胀、口臭、舌苔厚腻的时候适当使用。保和丸有消食、导滞、 和胃的作用,用于治疗食积停滞、油腻所伤。大人的剂量为水丸一次6~9克,大蜜丸一次1~2丸,一日2次,小儿 减量服用即可。消食片有小儿专用的,1~3岁每次2~3片,3~7岁每次3~5片,成年人每次5~6片,每日3次。

2.中医治疗:实用药方

食积症状明显时,一定要减少食量,适当的时候如呕吐厉害或腹胀明显等要禁食1~2餐。此外,妈妈们可以按照 宝宝的症状选择应对方法:

因吃肉食或油腻食物太多而引起的食积,可用生山楂30克炒焦后煎水频喝;

因吃馒头、饺子、元宵等面食过多而导致食积,可用麦芽或谷芽15克微炒后煎水频喝;

因过食生冷导致食积的,可以用焦山楂15克加生姜3片共同煮水频喝;

如果恶心、呕吐明显,可用萝卜、生姜各适量煮水,少量频喝。

伤食泻

宝宝的脾胃虚弱,伴随食积后往往出现腹泻,主要表现为大便稀溏(夹有乳凝块或食物残渣,气味酸臭)、腹胀 腹痛(便前腹痛,便后痛减)、食欲减退或伴有呕吐、舌苔厚腻等。

禁忌

春节期间的腹泻大多是由于食积引起的伤食泻,所以,腹泻时要适当的减少食量,但原则上不禁食。不可吃生冷 、油腻、难消化的食物;处于添加辅食阶段的宝宝,不可添加新的辅食种类;喂奶的妈妈也要注意不可进食生冷 、油腻的食物。

妈妈网专家支招

1.饮食要清淡易消化

当宝宝出现腹泻的情况,要注意选择清淡易消化的食物,食物应以细、软、烂的半流质或半固体食品为主。妈妈网专家推荐几款食谱,妈妈不妨试试:

①焦米汤。将大米炒至焦黄,加入水煮成焦米汤食用,可起到消食止泻的作用;

②青萝卜生姜苹果水。对于腹泻伴有呕吐症状的宝宝,可用青萝卜、生姜、苹果煮水,少量频喝,既能止呕又可 补充液体;

③脱脂奶。哺乳期的小宝宝出现腹泻时,两次喂奶之间最好喂食脱脂奶,做法:将牛奶煮沸,待冷却后除去上层 脂肪膜,再煮沸,再冷却后去脂肪膜,如此反复3次即可。

2.做好宝宝的保暖工作

除了注意饮食外,春节期间带宝宝出游的机会很多,还要特别注意衣物的增减以及出行安全。穿衣以宝宝手足温 热但不出汗为宜,不可一味多穿,中医认为小儿是阳气偏旺之体,过暖会助长阳气,使身体汗孔张开,反而更易 感邪;有暖气空调的屋子要经常开窗透气,让空气流通,避免空气污浊,影响宝宝的健康;不可带宝宝到人多、 空气不流通的商场、超市等公共场所,因为冬季是一些传染病如麻疹、流感、白喉、腮腺炎的好发季节,这些公 共场所往往空间密闭,温度较高,有大量的致病菌繁殖,宝宝容易被感染;鼓励宝宝在天气晴朗的时候适当地进 行户外活动,以增强宝宝的抗寒能力。

便秘

因为饮食结构的不合理,很多宝宝都存在便秘的问题,春节时食物杂乱,饮食不当更会加重便秘。

禁忌

过年时油角、糖环等煎炸香口的食物、精细的小点心等特别多,已有便秘的孩子千万不能多吃,辛辣刺激的食物 也不可多吃。

专家支招

春节期间宝宝便秘,家长一定要重视,宝宝便秘建议妈妈选用食疗法,推荐以下方法:

1.多喝水。保证宝宝每天有足够的饮水量,早晨起床后空腹饮温开水或淡盐水一杯;

2.多吃水果蔬菜。宝宝的饮食应注意多种营养的合理搭配,水果如梨、香蕉和含纤维较多的蔬菜如胡萝卜、白菜 、菠菜、芹菜等要多吃一些;

3.3岁以上的大孩子便秘时,可增加粗粮制成的食品,如普通面粉、粗大米、玉米、大麦等;

4.宝宝便秘严重时,可以用500克白芝麻炒香后用蒜臼捣碎,加白糖适量,每次半汤匙(约3克),每日早晚各一 次,冲服或加入米粥中服用。

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