隐藏在"开学综合症"背后的问题 家长应多注意

2019-03-04 10:18:37 来源: 新华网 举报
0
分享到:
T + -

(原标题:隐藏在“开学综合症”背后的问题,家长应多注意)



开学已有几天,年也随着元宵正式过完了。不知各位中小学生们的“开学综合症”是否已经有所缓解,可以踏实上学了?虽然“开学综合症”不是一种疾病,不过家长们可以从这几天对孩子身体和情绪状态的观察中看出一些问题,从而改变方式方法,让孩子在新学期里开始养成更良好的生活和学习习惯。

症状一:晚上不肯睡,早上不肯起?课上疲劳、犯困、没精神?

一般情况下,小孩子的精力要比成年人要充沛一些。当小孩子会出现疲倦、犯困、赖床等状况,大多因为睡眠不足。祈福医院儿童保健科专家刘宇彬建议,家长在平时应该督促孩子晚上早点睡觉,中午进行午休,保障足够的睡眠时间。周末家长可带孩子多进行户外活动,这也有助于孩子驱散疲劳,更有活力。

症状二:情绪低落,不愿离家

部分孩子在开学前会表现得不愿离开父母、抗拒上学,出现情绪低落的分离焦虑。刘宇彬表示,相对而言,宠溺的家庭环境更易导致孩子出现分离焦虑。家长保护性太强,导致孩子较难适应新环境。家长应重视这种依赖情绪,在平时的生活中多培养孩子的独立性和自理能力。不能事事为孩子包办,应让孩子自行决定和处理一些自己的事务,培养其照顾自己的能力。

症状三:恐惧学校,不想上学

关于“开学综合症”,祈福医院治未病科主任李跃华说,它其实不是一种生理疾病,也不属于心理病症,而是一种由于害怕、恐惧学校而产生的综合心理状态。成因较为复杂,家长对孩子的假期安排得太严或太松、孩子的学习压力太大、在学校成绩跟不上、或是比较不受老师重视的话,都有可能导致开学综合症。

李跃华建议,老师在刚开学时不宜布置太繁重、枯燥的作业,应让孩子有较轻松的环境开始新的学习。家长则应该多鼓励,避免施加过多精神压力,以帮助者的角色参与孩子的学习,减轻其对学习的恐惧。

另外,孩子在人际交往中如果存在障碍,也容易出现对新环境的恐惧。家长平常应鼓励孩子多与其他人接触,多与同学交朋友。对于独生子女,要教育他们学会与他人分享和合作,增强其人际交往能力。

症状四:出现较为严重的焦虑、失眠、躯体不适等状况

“开学综合症”一般并不严重,适应了开学环境后可逐渐缓解。但如果孩子出现了明显的焦虑、失眠、入睡困难、不爱说话、不自觉抖动、头疼、心慌、爱出汗等不适的话,李跃华建议家长们带孩子到医院进行评估和检查。中小学生们处于青春发育期,容易出现内分泌失调的情况,导致上述系列症状。李跃华解释,这是一种正常的发育现象,家长们不用过分紧张,带孩子医院进行一些简单的疏肝理气、养心安神的治疗和心理疏导,一般就能和缓这种状态。

王一土 本文来源:新华网 责任编辑:王一土_NBJS7909
分享到:
跟贴0
参与0
发贴
为您推荐
  • 推荐
  • 热点
  • 娱乐
  • 体育
  • 财经
  • 科技
  • 军事
  • 汽车

“保护伞”用刑事手段帮“黑老大”追债,贾延成涉黑案政商勾结细

新闻 贾延成 诈骗案
|
上游新闻
17小时前
4643 跟贴4643

外媒:暗杀伊朗核科学家的小队有62名成员,未损一人全身而退

新闻 伊朗 杀手
|
环球时报新媒体
13小时前
3411 跟贴3411

澳大利亚总理竟要求中方道歉,华春莹四个反问回击!

新闻 华春莹 澳大利亚
|
环球时报-环球网
15小时前
43385 跟贴43385

云南文山亿万富翁被杀 凶手一审被判处死刑

新闻 死刑 杀人罪
|
春城晚报
19小时前
26961 跟贴26961

6岁女童幼儿园午休时死亡,家长:视频全被删了!

新闻 幼儿园 中毒
|
新闻夜航
5小时前
976 跟贴976

载有妻子的轿车一头扎进水塘,丈夫却拒绝他人施救!曾多次搜索“

新闻 溺亡 杀妻
|
上观新闻
17小时前
16075 跟贴16075

广州最大烂尾楼澳洲山庄20年:背债、跳江、死亡的业主

新闻 烂尾楼 澳洲
|
上游新闻
19小时前
28691 跟贴28691

关于沈阳市第127中学教师金某有偿补课...

新闻 沈阳市 中学教师
|
铁西发布
20小时前
97042 跟贴97042

村妇勒死6旬强奸汉被判正当防卫:获释时以为喊错人,愧对死者,

新闻 正当防卫 强奸
|
潇湘新闻
1小时前
152 跟贴152

中共中央政治局召开会议 审议《军队政治工作条例》《中国共产党

新闻 习近平 中国共产党统一战线工作条例
|
新华社
13小时前
2961 跟贴2961

美突击检查中国赴美人员党员身份 麦卡锡主义在美复活

新闻 麦卡锡 党员
|
中国日报
1天前
8609 跟贴8609

伊朗革命卫队高级指挥官在伊拉克遇袭身亡

新闻 伊拉克 伊朗
|
央视新闻客户端
2小时前
19935 跟贴19935

动画短视频《一杯咖啡里的脱贫故事》

新闻 一杯咖啡里的脱贫故事 短视频
|
中国网
10小时前
270 跟贴270

外媒:伊朗发布杀害核科学家4名嫌犯照片 正在全国搜索

新闻 伊朗 杀害
| 海外网
20小时前
24463 跟贴24463

多国谴责伊朗核科学家遭暗杀事件

新闻 伊朗 外交部
|
新华社
6小时前
10 跟贴10

89岁韩国前总统全斗焕被判缓刑2年 曾获死刑还被抄家

新闻 全斗焕 前总统
| 海外网
16小时前
1 跟贴1

习近平讲述的故事|毕节绝处突围之道

新闻 习近平 习近平讲述的故事
|
新华社
10小时前
84 跟贴84

中国制定泡菜行业国际标准,韩国政府这态度……

新闻 泡菜 韩国政府
|
环球网
1天前
1 跟贴1

现场!拜登与宠物狗玩耍滑倒扭伤脚踝后 扶门走出诊所

新闻 拜登 宠物狗
|
海客新闻
22小时前
1238 跟贴1238

印媒哀叹中印边境印军过冬艰难:正常巡逻都不容易

新闻 拉达克 印军
|
环球时报
23小时前
34 跟贴34

福奇:美国需要为感恩节后“一波接一波”的疫情做好准备

新闻 福奇 美国
|
澎湃新闻
19小时前
10 跟贴10

特朗普“大选日”后首次接受电视台采访:选举被操纵了,我们轻松

新闻 唐纳德·特朗普 大选
|
环球网
1天前
2572 跟贴2572

专家:"亚洲小北约"不可能搞成 印度放不下上合与金砖

新闻 金砖 潘光
|
观察者网
1天前
173 跟贴173

美议员与特朗普会面时,突然得知感染新冠,当场被带走

新闻 唐纳德·特朗普 白宫
| 海外网
21小时前
399 跟贴399

韩国政府:中国四川泡菜国际标准不适用韩国泡菜

新闻 泡菜 韩国泡菜
|
环球网
21小时前
4 跟贴4

特朗普花费300万美元在威斯康星州最大的县进行重新计票 却使拜登

新闻 拜登 唐纳德·特朗普
|
央视新闻客户端
2天前
11757 跟贴11757

拜登过渡团队:拜登将于30日接受首份总统每日简报

新闻 拜登 总统
|
中国新闻网
22小时前
10 跟贴10

法国逾13万人参加游行示威 至少81人被警方逮捕

新闻 法国 难民
|
中国新闻网
23小时前
11 跟贴11

日媒:东京奥运会延期产生的追加经费预估约为两千亿日元

新闻 东京奥运会 东京奥运
|
澎湃新闻
19小时前
10 跟贴10

调查:“封城”期间,英格兰地区新冠感染水平降三成

新闻 英格兰 封城
|
中国新闻网
20小时前
0 跟贴0

超40万人!俄罗斯军队开始大规模接种新冠疫苗

新闻 疫苗 接种
|
新华国际
2天前
1316 跟贴1316

判了!传销成员学习经验后自立门户,三年圈钱近十亿

新闻 传销 犯罪
|
政法频道
3小时前
39 跟贴39

中国漫画讽刺澳军真实暴行,澳总理气炸

新闻 澳军 莫里森
|
观察者网
16小时前
2212 跟贴2212

河南原阳“4名儿童被埋”新进展:建筑工程质监站站长被提起公诉

新闻 原阳县 新乡市
|
20小时前
48 跟贴48

新起点 新目标 新征程——海南通用环球互联网医院获批

新闻 互联网医院 医疗服务
|
大众新闻
19小时前
0 跟贴0

五岁女童遭八十六岁老人猥亵,染上性病,老人七子女态度令人气愤

新闻 性病 猥亵
|
第一帮帮团
10小时前
5533 跟贴5533

年轻人的肾,是怎么坏掉的

新闻 健康
| 网易哒哒
11小时前
5328 跟贴5328

广州一大学生莫名成被告!一查,名下竟有8家公司

新闻 大学生 原告
| 南方都市报
3小时前
0 跟贴0

特朗普发推:我不是为自己而战,而是为7400万投给我的人而战!

新闻 唐纳德·特朗普 我不是
|
环球网
9小时前
2135 跟贴2135

反制!外交部宣布在涉港问题上制裁美方四人

新闻 外交部 华春莹
|
北京青年报
15小时前
12284 跟贴12284

一幅漫画气得澳大利亚总理“要求中国道歉”,原作者回应:那我今晚有空再画一张吧

环球网资讯
2020-11-30 19:32:44

女大学生公布“卖淫日记”,进房间不到10分钟,轻松挣500元!

热点资讯studio
2020-11-30 23:45:24

瑞典的强奸率世界第一,这个北欧国家是如何沦为“强奸之国”的?

笑语千年
2020-11-30 11:29:09

又是赌又是骗!上海中年渣女欠下巨债,竟还有男友愿意替她还钱?!

新闻坊
2020-11-30 08:36:44

浙江农林大学一女学生写卖淫日记还有艾滋?学校回应为何避重就轻

平顶山微友圈
2020-11-30 15:21:46

大学女生微博姆苟日记爆红:足球队长,班长尺度太大堪称金瓶梅

不二表姐
2020-11-30 21:39:41

凌晨时分打响“斩首行动”!F35炸毁8个军事目标,联合国紧急发声

海峡新资讯
2020-11-30 17:37:19

强势的外国情报机构,为什么对中国无从下手?

校长开蒋
2020-11-30 14:06:12

盘点女贪官:女局长5万买睡区领导,用色相“击倒”看守所副所长

平顶山微友圈
2020-11-30 11:28:59

小姆苟呢回应网上流言蜚语说了什么 小姆苟呢真名叫什么?是叫夏婧茹吗?

王西西
2020-11-30 22:57:19

网曝与球王马拉多纳遗体合影的男子已被杀害,尸体被扔在垃圾箱里

生活来了
2020-11-29 09:15:06

澳方因这张图要求中国道歉,赵立坚直接把图片置顶

环球时报新闻
2020-11-30 18:33:38

黑龙江一家人到辽宁旅游,买海鲜和摊主发生争执,一女子发病身亡

V眼观察
2020-11-30 15:58:05

男性衰老“加速器”已公布,烟酒排名第5,看完榜首沉默了

健康生活导师
2020-11-30 20:36:11

“奶茶妹妹”章泽天「被曝离婚」600天后,身价暴涨500亿,网友:假隐忍,真野心!

摩登小姐
2020-11-29 23:14:11

主持能力还比不上赵薇?大鹏发声回应了

八圈传播者
2020-11-30 02:41:10

BBC记者称中国谴责澳军是干涉内政,华春莹:这是人权问题

环球时报评论
2020-11-30 16:58:31

“战狼”上演,埃塞俄比亚撤侨,中国每年援助非洲打水漂了?

军武次位面
2020-11-30 11:05:35

小男孩跪守的妈妈去世了,盼望的爸爸直接挂断电话

澎湃新闻
2020-11-30 23:47:28

46岁男子多次强奸刚订婚女儿,并当着女婿面作案!

故事背包人
2020-11-30 22:48:01
2020-12-01 07:20:59
+ 加载更多新闻
×

【TED】机器会抢走我们的工作吗?

热点新闻

态度原创

网易号

查看全部
阅读下一篇

返回网易首页 返回亲子首页