暑假即将结束 及时收心开学不慌

2019-08-22 10:49:52 来源: 澎湃新闻 举报
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(原标题:暑假即将结束,及时收心开学不慌)


每逢假期倍加快。眼看暑假即将结束,孩子们不能只懂得感慨“逝者如斯夫”,更重要的是去做调整,从假期的节奏中回到学习的状态。从放松的假期状态中,突然转变到紧张的学习工作中,对于成人来说也需要一个适应过程,更何况对于中小学生来说,更是需要及时提前“收心”。开学前如何收心?我们梳理总结了一些老师的建议,供大家参考。

“复盘”暑假生活

在开学前一周,家长最好不要带孩子远行,让孩子的心慢慢沉静下来。家长和孩子可以一起把假期生活回忆一遍,对照假期计划,看看哪些已经完成,哪些还没有完成。一起分享下假期的经历、收获和遗憾,总结经验分析原因。毕竟,“及时总结”也是一种很重要的学习方式。

检查作业完成情况,查漏补缺

距离开学还有一周左右的时间,家长应该开始检查孩子暑假作业的完成情况,将还没完成的监督加紧完成。在检查作业时,家长不能只看作业是否完成,还要把关完成的质量,如对错、字体是否潦草等,及时查漏补缺,确保高质量完成作业。家长要帮助孩子培养良好的学习习惯和时间观念,不要让孩子将作业拖延到开学的前一晚,挑灯夜战,这种情况通常会草草应付。

调整作息时间

很多孩子在假期会形成晚睡、晚起等不良生活习惯,如果不提前调节,开学之初通常会出现注意力不集中、精神不佳的状态,从而会影响学习。专家建议,对于在假期形成“晚睡晚醒”的作息,应尽快调到“早睡早起”,让生物钟与学校作息一致。在开学前的这段时间,家长不妨和孩子一起制定一个和学校生活接近的作息时间表,按照平日上学的时间起床、学习、运动、睡觉,有规律的作息,来更好的迎接新学期的生活。

控制玩电子产品,多些课外阅读

一到假期不少孩子就开始沉迷与玩电子产品,在这段时间,家长应每天逐渐减少孩子看电视、玩电子产品的时间和次数,增加孩子的学习时间。引导孩子多进行些阅读,在空闲的时候,带着孩子去书店、图书馆逛逛。睡觉前,还可以开展一些亲子阅读。培养孩子的阅读兴趣,也为新学期做一些准备。

进行适当的复习和预习

在完成暑假作业后,可以适当地复习下上学期的知识,提前预习一下新学期课程,做好知识衔接。但要提醒家长,孩子提前预习要适度,不建议报班“越级”学习课堂知识,这种方式虽然可能在一段时间内让孩子有不错的成绩体现,但是长期以往,会削弱孩子对于课堂的学习兴趣。尤其对于低年级孩子来说,更注重的是学习方式和人格的培养。

学会读懂孩子的情绪

对于孩子迟迟不能“收心”,家长不要只是简单而粗暴地指责孩子,不如和孩子一起分析孩子对学校产生厌烦或者恐惧的原因。开学前,家长要多和孩子沟通交流,了解孩子的烦恼和担心,然后对孩子进行针对性开导。

制定新学期学习计划

家长还可以指导孩子制定新学期的计划,一起畅想新学期的美好之处,让孩子建立对新学期的期待和兴趣。此外,提前做规划和打算,还可以帮助孩子明确方向,消除盲目。例如下学期要提高哪几门功课的成绩,在学校超越的目标是什么,新学期是不是要学一门新特长等等。

鼓励孩子提前联系老师和同学

在开学前,除了在习惯上做调整,家长还可以多和孩子聊聊学校里的事情,鼓励孩子提前联系同学和老师,互相分享下暑假里发生的趣事,这样可以巩固和增进同学、师生间的感情。

让孩子自己动手准备新学期用品

让孩子学着自己动手,更重要的是培养他们自立自理的能力和习惯。家长应该给予孩子更多的实践机会,不防带着孩子去书店,跟孩子一起挑选新学期的书籍和学习用具,通过提前准备学习用具来营造开学氛围。在家里,也可以让孩子整理自己的小书桌、小书柜、小房间,既是自理能力的培养,也是教会学生做事要有条理。

李梦涵 本文来源:澎湃新闻 责任编辑:李梦涵_NBJS8944
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