如何应对孩子撒泼发脾气?

2019-08-25 06:04:34 来源: 澎湃新闻 举报
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(原标题:科学家教父母:如何应对孩子撒泼发脾气)

如何应对孩子撒泼发脾气?

当孩子们撒泼尖叫时,你会怎么做?是急切地询问:怎么啦?哪里不舒服?谁惹你了?还是用笑话逗弄他重新开心?或者气急败坏要揍他一顿?一则科学家的实验研究说不定能提升你处理压力的能力。

可爱的小天使会在一秒钟变成哭喊的小恶魔,如果你有2岁以上的孩子,一定能明白我在说什么。

研究幼儿的科学家们对这恼人又让人心碎的哭闹进行了细致的研究,他们发现了一些有趣的东西。美国的《情绪》杂志曾经刊发过一则来自明尼苏达大学的Michael Potegal和康涅狄格大学的James A. Green发表的论文。两位研究者在幼儿的身上放置了无线麦克风收集孩子们崩溃时的录音,他们研究这些录音,发现虽然每个孩子发脾气时的声音不一样,但是却有明显的共性特征:“经常和尖叫一起出现的声音有叫喊和踢腿;扔东西的动作也会常常伴随拉东西、推东西的动作;哭泣则跟哀嚎、赖在地上寻求安慰等捆绑在一起。”

这个发现和以往的情绪理论有一些不一样,过去认为孩子崩溃时是先愤怒后悲伤的,比如先叫喊、尖叫,然后再出现哭泣和呜咽。但是这项研究认为,悲伤和愤怒是紧密交织在一起、同时发生的。如果孩子的愤怒可以尽快表达完,那么这个孩子更容易被安慰。

怎么能够让愤怒更快走掉呢?这项研究的科学家发现,当孩子们尖叫、踢腿、耍赖的时候,在旁边焦心的父母哪怕只是问一个问题,都可能延长孩子们发火的时间,“因为人在愤怒的时候是很难去处理信息的,大人的问题只是给孩子的大脑徒增更多待处理的信息罢了。”在不打扰的环境下,愤怒情绪可以像雷暴一样,来得快,去得也快。

科学家们希望这项研究可以帮助家长在面对孩子发火、撒泼时,有更大的控制感和忍耐度,不过于着急、担心,不需要立即弄明白怎么回事,或者要求孩子即刻停止撒泼行为。作为父母,安心地陪伴在一旁,什么都不用做(除了必要的安全措施),等待孩子的怒火自然走掉,你会欣喜地发现,这时候,孩子心中剩下的更多是悲伤,他们可能会伸出手,哀哀地哭泣,更愿意接受你的安慰和拥抱。

李梦涵 本文来源:澎湃新闻 责任编辑:李梦涵_NBJS8944
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