网易首页 > 网易亲子 > 正文

普通感冒or新冠肺炎分不清?那就别发烧

0
分享至

截至目前,中国新冠肺炎疫情已经得到了遏制,各地援助武汉医疗队陆续返回,就连疫情最严重的武汉也发布了“从4月8日零时起,解除离汉离鄂通道管控措施”的通知。

不过,现在仍然不是可以放松警惕的时候。

尤其是各位家长,特别担心孩子感冒发烧

“要疯了,孩子发高烧了,现在敢去医院吗?会不会被传染?”

“疫情期间,家里要是有人咳嗽、发烧,真的很难不胡思乱想吧?”

甚至有家长因为害怕感染,孩子发烧6天都没有送到医院......


冬春换季,乍暖还寒,气温忽高忽低,孩子抵抗力本来就弱,这个时候最容易生病了,家长真的操碎了心。

那么,新冠肺炎有哪些特殊症状?如何提高孩子的免疫力?有什么办法可以让孩子不感冒吗?

√ 新冠病毒肺炎和普通感冒、流感有什么不同?

新型冠状病毒感染与普通感冒、流行性感冒最大区别在于:

腹泻、呼吸逐渐变得困难,如:呼吸过深或过浅、过快或过慢,张口呼吸、喘息、呻吟、鼻翼扇动、点头呼吸,甚至口唇、面色发绀及呼吸三凹征。

若出现上述症状,请立即就诊!



(供图:北京儿童医院)

当然,新型冠状病毒肺炎一些症状与普通感冒类似,如发热、四肢无力、干咳或者眼科、消化系统、神经系统症状等,婴幼儿表现可能更不典型,一旦发现,病程进展快或已错过观察期。

√ 提升孩子免疫力的常见误区有哪些?

北京儿童医院顺义妇儿医院儿科赵佳伟医生指出,免疫力指的是机体抵御疾病的能力。不同年龄组的孩子,免疫水平也不同,越小的孩子免疫能力越低。免疫力越低的孩子,越容易感冒、发烧。

家长们要注意,生活中有些做法是会降低孩子免疫力的,千万不要踩雷。

1、过度干净

虽然讲究卫生能够避免接触各种致病微生物,减少感冒生病的机会。但是,如果过分干净,宝宝接触微生物的机会太少,无法刺激机体产生抗体,反而剥夺了不利于免疫力得提升,更容易生病。

所以,宝宝适当接触泥土、灰尘并不是坏事,只要保证用正确的方式洗手就可以了。


2、补充维生素C

研究表明,服用维生素C预防感冒的效果微乎其微。如果补充过多,反而会增加泌尿系统的负担,对孩子健康不利。

3、滥用抗生素

有些家长看到孩子生病就着急,喜欢给孩子口服抗生素杀菌,或者要求医生使用输液等不必要的治疗措施,这样只会导致耐药性等不良反应,损害孩子的免疫力。

√ 如何预防孩子感冒?

1、合理饮食,均衡营养

宝宝出生6个月以内,尽量纯母乳喂养,母乳中的免疫球蛋白可以增强宝宝抵抗力;6个月以后,及时添加辅食。除了保证每天鱼禽蛋奶等动物性食物摄入,新鲜的蔬菜、水果等植物性食物也要足量摄入,满足对维生素、矿物质的需要。

可以参考中国营养学会妇幼营养分会发布的平衡膳食宝塔:




2、注意通风,保持空气新鲜

虽然疫情已经好转,但很多学校还没有开学,孩子们也应该尽量减少外出、呆在家里,所以,创造良好的室内环境十分重要。

定时开窗通风,每天3次、每次半小时,可以降低室内病毒、细菌的浓度,通风时注意让孩子转移到其他房间。

同时,通过开加湿器或在地面洒水等方法增加空气湿度,尤其长期使用暖气、空调的房间,尽量让孩子的呼吸道保持湿润,避免鼻腔干燥、出血等问题,减少被病毒、细菌侵袭的机会。

3、随气温变化增减衣服

乍暖还寒,昼夜温差大,这是春季气温的主要特点。

宝宝穿得太多,当气温升高或者活动比较多的时候,就会出汗。这时候,如果被冷风吹到,就特别容易因为着凉而感冒。


所以,“春捂”是有道理的。北京中医医院儿科团队提醒,家长要关注天气变化,“春捂”既要有度,也得“捂”对地方。

早晚添衣,中午减衣:早晚气温低的时候增添衣服,中午气温高的时候适当脱一两件衣服,“急脱急着,胜似服药”,这是春季穿衣的根本原则。

手心温度定“春捂”程度:“捂”的程度应以孩子感觉温暖又不出汗为宜,一般来讲,可以通过孩子手心的温度来判断,如果手心是温的就比较合适,手心是凉的就可能会感冒,手心是热的比较容易上火。

遵循“穿衣五法”:一要背暖,二要肚暖,三要足暖,四要头凉,五要心胸凉。

家长还要注意,孩子的衣服最好是透气、吸汗、轻薄的。在孩子运动出汗时,应该先用干毛巾把孩子身上的汗擦干,过一会儿再脱衣服。如果孩子运动少或者感觉冷,要赶紧穿上外衣。

4、全家人都要常洗手

不仅孩子要勤洗手,照顾孩子的爸爸妈妈也一样。

成年人的抵抗力比较强,很多时候即使接触到了病毒、细菌也不会生病,但孩子就不一样了。

爸爸妈妈这样做:外出回家后,先洗手、换衣服、漱口,再接触宝宝。最好用淡盐水漱口,以及清洗鼻腔,避免将口、鼻内的病毒、细菌传给宝宝。

孩子这样做:吃饭前、外出后都要洗手。

具体参考七步洗手法:


5、多喝水

在感冒流行期,多喝水可以起到预防作用,如果孩子真的感冒了,多喝水可以补充体液,更快恢复健康。

6、增加体育锻炼

疫情期间,尽量减少户外活动,但是,可以在室内进行合理的体育锻炼,提高身体素质和抵抗力。

具体运动方式,可以参考:

《疫情隔离在家,亲子居家有氧运动推荐》《宅在家快要“发霉”?亲子力量训练激发活力》

7、保证充足的睡眠

孩子每一天的身体状况都与前一晚的睡眠有直接关系,充足的睡眠是增强体质、预防感冒的关键因素之一。

不同年龄孩子的睡眠时间可以参考以下表格进行调节:



特殊时期,家长一定要注意保证孩子的健康,虽然现在国内疫情已经迎来好转,但最好还是避免生病。尤其是感冒、发烧,如果去医院就诊,特别不方便。

不过,万一孩子真的发烧了,也不必过于担心,按照流程带孩子就诊即可。

具体参考:

《新冠病毒流行,孩子发烧去医院一定会被隔离?》

相关推荐
热点推荐
杭州一男子称妻子与异性朋友登山迷路失联,最新进展:已找到

杭州一男子称妻子与异性朋友登山迷路失联,最新进展:已找到

潇湘晨报
2024-04-25 11:07:10
妻子与男性朋友爬山失联后找到了!人在民宿,网友:丈夫很聪明

妻子与男性朋友爬山失联后找到了!人在民宿,网友:丈夫很聪明

林大师热点
2024-04-25 14:41:52
今年上海成人展上,让我们心动的一些玩具

今年上海成人展上,让我们心动的一些玩具

BIE别的
2024-04-24 14:22:06
古天乐近照被指面相变了!自曝每天只吃一顿饭,不吃新鲜宰杀食物

古天乐近照被指面相变了!自曝每天只吃一顿饭,不吃新鲜宰杀食物

古希腊掌管月桂的神
2024-04-25 09:20:44
赖文峰近照:抽雪茄喝5万元的酒稍显落寞,现任妻子比他小23岁

赖文峰近照:抽雪茄喝5万元的酒稍显落寞,现任妻子比他小23岁

柠檬有娱乐
2024-04-25 10:14:22
比纪云浩更可怕的是:上边让我敛钱我就敛钱

比纪云浩更可怕的是:上边让我敛钱我就敛钱

历史总在押韵
2024-04-24 23:25:28
金融监管总局回应出台个人破产法建议:配合立法机关研究论证

金融监管总局回应出台个人破产法建议:配合立法机关研究论证

澎湃新闻
2024-04-25 12:08:29
医生维权受阻,给李文亮留言:最近被派出所传唤两次,有人威胁我进笼子坐老虎凳

医生维权受阻,给李文亮留言:最近被派出所传唤两次,有人威胁我进笼子坐老虎凳

小萝卜丝
2024-04-24 19:23:32
太蹊跷!上海小区一报废车长期占据车位,车主按时、足额交停车费,投资已过万,物业很无奈…

太蹊跷!上海小区一报废车长期占据车位,车主按时、足额交停车费,投资已过万,物业很无奈…

上观新闻
2024-04-24 17:26:26
王心凌最厉害之处就是在低谷期买回了她所有的音乐版权了吧

王心凌最厉害之处就是在低谷期买回了她所有的音乐版权了吧

娱乐的小灶
2024-04-25 11:31:21
【解局】布林肯开启任内第二次访华行程,中美可能谈出怎样的结果?

【解局】布林肯开启任内第二次访华行程,中美可能谈出怎样的结果?

环球网资讯
2024-04-25 10:24:17
泪目!网传上饶85岁老人摆摊日入8元,被收10元摊位费…

泪目!网传上饶85岁老人摆摊日入8元,被收10元摊位费…

火山诗话
2024-04-25 12:42:24
向纪委监委实名举报纪云浩!

向纪委监委实名举报纪云浩!

顾礼先生
2024-04-24 17:27:44
“准00后”的她,破格提拔为副镇长

“准00后”的她,破格提拔为副镇长

鲁中晨报
2024-04-25 07:37:04
深圳暴雨成河!客户15分钟催3次配送,外卖小哥含泪道歉!

深圳暴雨成河!客户15分钟催3次配送,外卖小哥含泪道歉!

辉哥说动漫
2024-04-25 11:03:31
轰6挂载神秘飞行器,美媒:与任何已知的解放军飞行器都不一样

轰6挂载神秘飞行器,美媒:与任何已知的解放军飞行器都不一样

空天力量
2024-04-24 14:15:03
一家4口遭邻居持刀入室砍伤,知情人:凶手凌晨搬梯子翻墙作案

一家4口遭邻居持刀入室砍伤,知情人:凶手凌晨搬梯子翻墙作案

鲁中晨报
2024-04-24 22:01:07
火箭式提拔!工作不满3年,00后女孩当副镇长:研究生还没毕业呢

火箭式提拔!工作不满3年,00后女孩当副镇长:研究生还没毕业呢

大风文字
2024-04-25 11:34:25
重庆好色院长包养20名情妇,案发后,竟因一本日记被判十二年

重庆好色院长包养20名情妇,案发后,竟因一本日记被判十二年

朝暮书屋
2024-04-24 16:57:00
工信部征求意见:电动自行车拟禁用车载充电器、完善永久性标识

工信部征求意见:电动自行车拟禁用车载充电器、完善永久性标识

财联社
2024-04-25 12:43:09
2024-04-25 15:32:49

头条要闻

男子被上门女技师触摸隐私部位要求"加钟" 平台回应

头条要闻

男子被上门女技师触摸隐私部位要求"加钟" 平台回应

体育要闻

当胜利变成意外,就不要再提未来……

娱乐要闻

心疼!伊能静曝儿子曾被狗仔追到洗手间

财经要闻

先涨价再降价,特斯拉“打脸”只用20天?

科技要闻

雷军:希望小米SU7能成为苹果用户购车首选

汽车要闻

这灯效我能看半小时 奥迪Q6L e-tron有备而来

态度原创

艺术
亲子
手机
房产
公开课

艺术要闻

艺术名画︱爱尔兰画家大卫·科因的刀画作品

亲子要闻

孩子靜悄悄,必定在“作妖”妈妈内心:是我亲生的~是我亲生的~“这孩子打小就爱节约”

手机要闻

IDC:一季度中国折叠屏手机市场华为第一,荣耀、vivo 前三

房产要闻

涉及黄埔、番禺、增城!广州新一轮大规模征地启动

公开课

睡前进食会让你发胖吗?

无障碍浏览 进入关怀版
×