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准妈妈们,孕期保健和遵医就诊很重要啊!

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随着疫情防控形势好转,各级医疗机构已逐步恢复正常诊疗秩序,孕产妇应根据医生的建议,在做好个人防护、分时段预约就诊的前提下按要求及时产检,不要因为害怕疫情而延误病情。

必要的产检项目有哪些?

1孕早期

产检频率通常每月1次,建册时间应于孕13周前,可去就近的社区服务中心或乡镇卫生院。一般月经规律的孕妇,建议孕6~8周做第一次妇科B超,确定是否宫内妊娠,排除宫外孕,确定孕周和了解胚胎发育情况。孕11~13+6周行NT检查,检查胎儿颈项透明层,排查唐氏综合征。

2孕中期

产检频率通常每月1次,最重要的产检项目是产前筛查、超声大畸形筛查和妊娠期糖尿病筛查。孕15~20+6周行产前筛查,孕22~26周之间做大畸形筛查(三/四维彩超检查),孕24~28周进行糖耐量检查。

3孕晚期

从孕28周开始每两周检查1次。孕36~37周开始需要完善分娩前的一些必要检查,如做孕妇心脏彩超、胎儿超声、胎心监护和其他化验检查,初步确定分娩方式,以后每周1次产检。对有妊娠合并症、妊娠并发症或其他高危因素的孕妇,需遵医嘱进行产检并完善相关的辅助检查,及时发现影响母婴安全的疾病。

出现哪些情况需要尽快就诊?

孕产期出现异常情况(如头晕头痛、视物不清、心慌气短、血压大于140/90mmHg、足部腿部水肿、阴道出血或流液、异常腹痛、胎动异常等)或有分娩征兆时应及时就医。

去医院产检时需要做好哪些自我防护?

孕产妇和陪同家属在途中及在医院中应全程佩戴口罩。离开医院后,尽量及早清洗双手,要妥善处理口罩,及时更换衣物,洗手洗脸。

孕妇在家需要怎么自我监测?

在家需要自我监测的内容有:监测阴道流血、腹痛等不适症状,监测血压、血糖、体重和胎动。数胎动:是最简单、最经济的胎儿宫内状况的监测方式,一般推荐30-32周以后开始数胎动;2小时内胎动不低于6次,可以上午、下午和晚上三个时间段各数一次胎动。

孕妇如何调节心情?

因长时间处于室内的封闭环境,很容易造成憋闷,孕产妇可以适时转移注意力,缓解疫情期间的心理压力。如:制定饮食和锻炼计划,保持营养均衡和规律睡眠;做自己喜欢的事情,如看育儿书,听音乐、绘画、学习一项新技能,多与亲友沟通、倾诉内心感受、互相安慰鼓励,获得心理支持等。

产后42天检查需要延后吗?

产妇如没有特殊情况,可以适当推迟。有高危因素的产妇需按要求及时复查,如出现恶露不净、乳腺不适、会阴或剖宫产手术切口愈合不良等情况,建议尽早去分娩医院检查。

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