网易首页 > 网易亲子 > 正文

“心灵加油站”第四课|涨知识~肠脑与心理健康居然有着惊人的关系!

0
分享至

金锋教授:儿童健康与肠脑 (来源:网易亲子综合)

2020年3月,中国社会福利基金会因爱守护公益项目与中国人民大学健康科学研究所共同展开调研,雀巢(中国)有限公司婴儿营养部公益支持,对4145名妇幼医务人员进行了问卷调研,更好地了解了广大妇幼医务人员对心理系列课程、家庭亲子关系等项目需求。

本期课程看点

1、肠脑与健康的关系

2、寿命长短与肠道微生物的关系

3、饮食对肠脑健康的影响

4、警惕肠道对头脑提示了什么!

5、疫情期间,当心过度消毒

儿童肠脑与身心健康

本期专家

2400多年前,我们的现代医学鼻祖,希波克拉(Hippocrates)先生曾说过:“万病始于肠道”,肠脑健康与心理健康有何关联?

肠道是除了大脑之外最敏感细腻的人体器官,堪称第二大脑。如果说脑是人体的“总指挥”,那么肠道就是人体的“副指挥”。

我们希望孩子更聪明,学习更好,但是我们常常会忽略:其实好的东西是由微生物来决定的,好的微生物通过进食来获得的。所以吃东西的时候选择很重要。

如果选择经常吃一些清淡的、益生元相关的、富含膳食纤维的食物,我们的免疫球蛋白A就会非常高,那么我们对很多疾病就有主动的和强壮的抵抗能力。

但我们经常爱吃一些不安全的食物,比如油炸的东西、甜食、吃抗生素、吃药,这样的话我们的肠黏液层就会非常薄,会有很多细菌乘虚而入,那么,我们血液里就会涌入大量的脂多糖LPS和氨,这两个东西会冲破我们的血脑屏障,使我们得各种各样的疾病,包括抑郁症、焦虑症、自闭症、多动症甚至阿尔茨海默病、帕金森病等。这些都是我们需要警惕的!

中国社会福利基金会携手雀巢,愿与您共同因爱守护,关注医务工作者家庭中的儿童肠脑与身心健康。

相关推荐
热点推荐
普京:不会攻击北约成员国 但向乌克兰提供的F-16战机将被击落

普京:不会攻击北约成员国 但向乌克兰提供的F-16战机将被击落

花尔街之狼
2024-03-28 18:08:52
震惊!网友爆料:虽迟但到,国内殡仪馆终于对理想mega下手了…

震惊!网友爆料:虽迟但到,国内殡仪馆终于对理想mega下手了…

火山诗话
2024-03-28 08:23:20
小米SU7配超大防晒天幕玻璃,暴晒比特斯拉Model3低12℃

小米SU7配超大防晒天幕玻璃,暴晒比特斯拉Model3低12℃

中关村在线
2024-03-28 20:28:04
不装了!高德地图打响收费第一枪,收费是否合理,引起广泛争议!

不装了!高德地图打响收费第一枪,收费是否合理,引起广泛争议!

杂谈哥闲谈
2024-03-27 09:07:21
李铁受贿共计高达7764万元,行贿4205万仅自掏腰包100万

李铁受贿共计高达7764万元,行贿4205万仅自掏腰包100万

直播吧
2024-03-28 21:43:03
广东电动自行车“大整治”来了

广东电动自行车“大整治”来了

金羊网
2024-03-28 20:32:21
事实证明,南通禁售殡葬用品另有疑点,可能不是封建迷信那么简单

事实证明,南通禁售殡葬用品另有疑点,可能不是封建迷信那么简单

顾礼先生
2024-03-27 16:09:36
车评人:试驾完小米SU7,感觉200万以内油车要亡

车评人:试驾完小米SU7,感觉200万以内油车要亡

新媒科技
2024-03-26 16:05:50
当年说出“不是你撞的,干嘛去扶”的法官,18年后,他过得怎样?

当年说出“不是你撞的,干嘛去扶”的法官,18年后,他过得怎样?

大佬日志
2024-03-26 08:00:10
猪队友!大S律师被张兰投诉,盛怒下说露嘴,汪小菲所说竟是真的

猪队友!大S律师被张兰投诉,盛怒下说露嘴,汪小菲所说竟是真的

花花lo先森
2024-03-28 16:11:37
58岁港星黎明诗去世,死因公开引热议,曾公开承认同性恋

58岁港星黎明诗去世,死因公开引热议,曾公开承认同性恋

180°视角
2024-03-28 15:36:28
已亏1100亿元!恒大汽车:资金足够再撑1年,将继续研发新车型!天津工厂停产,部分人员放假,“救命钱”可能要“黄”

已亏1100亿元!恒大汽车:资金足够再撑1年,将继续研发新车型!天津工厂停产,部分人员放假,“救命钱”可能要“黄”

每日经济新闻
2024-03-28 15:07:14
山雨欲来!北、上、深率先出手

山雨欲来!北、上、深率先出手

刘晓博说楼市
2024-03-28 10:08:56
江同志的秘密花园

江同志的秘密花园

我是娱有理
2024-03-28 07:21:55
雷军:我是特斯拉车主,也是保时捷车主,小米不可能全面碾压他们

雷军:我是特斯拉车主,也是保时捷车主,小米不可能全面碾压他们

三言科技
2024-03-27 13:36:05
金·卡戴珊模仿坎耶·韦斯特的前妻的淫秽形象

金·卡戴珊模仿坎耶·韦斯特的前妻的淫秽形象

娱乐圈酸柠檬
2024-03-28 20:11:45
德国罢工结束,达成35小时工作制协议

德国罢工结束,达成35小时工作制协议

环球时报国际
2024-03-28 07:30:32
奇怪:为何油车时代,国产车没外观漂亮的,但电车一部比一部漂亮

奇怪:为何油车时代,国产车没外观漂亮的,但电车一部比一部漂亮

杂谈哥闲谈
2024-03-27 23:54:28
曝31岁泰山国脚被判3年!遭中国足球除名,出来后只能去海外踢球

曝31岁泰山国脚被判3年!遭中国足球除名,出来后只能去海外踢球

我爱英超
2024-03-28 22:38:35
无法理解:为何有人宁愿花50多万买丰田霸道,不30多万买坦克500

无法理解:为何有人宁愿花50多万买丰田霸道,不30多万买坦克500

杂谈哥闲谈
2024-03-27 23:28:55
2024-03-29 00:18:44

头条要闻

小米汽车7分钟大定破2万 网友:这价格真可以杀穿同行

头条要闻

小米汽车7分钟大定破2万 网友:这价格真可以杀穿同行

体育要闻

疯狂的格林,冲刺的火箭

娱乐要闻

莱昂纳多与25岁新女友互相投喂超恩爱

财经要闻

中国版QE要来?国内外机构观点罕见一致

科技要闻

李斌李想何小鹏喊你买小米汽车

汽车要闻

混动增程双模式 长安UNI-Z售11.79万起

态度原创

家居
艺术
亲子
健康
军事航空

家居要闻

邂逅浪漫,注入柔性的法式基因

艺术要闻

艺术开卷|从闺阁、庭院到郊野,古画中的女性生活空间

亲子要闻

3月龄宝宝自己讨奶喝

早防早筛,远离肝硬化

军事要闻

乌方声称击落两枚俄"锆石"高超音速导弹 俄方未予回应

无障碍浏览 进入关怀版
×