家里有个经常喊“怕怕”的孩子，要怎么引导？

最近小菜籽在独自玩耍的时候，会突然跑到我的身边喊：“怕怕~”。我看了下家里也没什么可以让他害怕的东西，但是他白天和晚上都会时不时得喊怕怕，这引起了我的重视，我决定要认真地解决下这个问题。

孩子喊怕怕的时候，请无条件地抱紧他

1岁半的孩子是不太会撒谎的，所以他说怕，那一定是真的。当孩子感到害怕向你奔来的时候，请无条件并且不要犹豫地抱紧他，并且告诉他：“妈妈（爸爸）知道你在害怕，妈妈（爸爸）保护你好吗？”

第一时间先保护孩子，让他感受到安全感，千万不要说“哪有什么可怕的”，这是非常伤人的话，因为孩子在害怕的情绪之余，还接收到了父母不理解自己的情绪，双重负面情绪，那真是太糟糕了！

找出让孩子害怕的事物，或者因素

注意观察孩子每次说害怕时周围的环境有什么特点，找出相似点，或者可以直接询问孩子，什么东西让他感到害怕。

找到让他害怕的东西后，爸爸妈妈最好先用手或者其他部位和这些“可怕的东西”进行肢体接触，比如摸一摸、碰一碰，让孩子感受到其实没有那么可怕。然后给孩子描述这件物体的形状，分析可怕的点在哪里。

用讲绘本故事的方式，让孩子接受害怕的事物

绘本是孩子童年的“好伙伴”，也是对于世界认知的重要途径，建议爸爸妈妈们买一些关于“孩子怕黑”、“孩子胆小”的绘本，我买过的几本可以推荐给你们：

1.《我不怕黑了》

适读年龄：1-3岁

作者：海伦娜哈拉斯多娃

故事梗概：谁说夜晚的一切都是黑色、灰色？谁说夜晚只有怪兽没有朋友？谁说夜晚是吓人的？打开你的眼睛和耳朵，仔细去观察和感受，就能遇到夜的温柔和美丽，认识夜晚中可爱的动物朋友，发现隐藏在深夜中的珍宝，用美梦点亮夜空。

这本书是捷克新锐童书插画家灵感夜光油墨推拉书，畅销全球17个国家和地区。

2.《讨厌黑夜的席奶奶》

适读年龄：3-9岁

作者：凯利·杜兰·瑞安（文）、阿诺德·洛贝尔（图）

故事梗概：漆黑的月夜，怕黑的席奶奶正扯着一块披巾在逃避黑夜。她怕什么呢？为什么她这样讨厌黑夜呢？席奶奶和你的孩子怕的是黑暗，在黑暗面前他们会陡然怯步。我相信每个成年人至今都会有一段在成长过程中关于“黑暗”的记忆。

这本书只用了黑、白、黄三种颜色，呈现出一种令人耳目一新、回味无穷的图画书魅力。本书作者凯利.杜兰.瑞安凭借此书在1972年获得凯迪克银牌奖。

3.《晚安，萤火虫》

适读年龄：2-6岁

作者：加布里埃尔·奥伯罗佐

故事梗概：一个个光点给孩子面对黑夜的勇气，指引他们发现夜晚的乐趣与美好。尼娜怕黑，她总会在夜里留一盏小灯。一天晚上，突然停电了，卧室里一片漆黑。尼娜缩在床上，仿佛看到有黑影穿过墙壁爬进来，发出低吼……这时，一抹亮光出现在窗外，一个又一个这样小小的光点在院子里舞动着。哇，是萤火虫！尼娜不害怕了，还用瓶子装了一只萤火虫拿进屋来。她和萤火虫一起玩游戏，吃茶点……夜晚给她带来从不曾感受过的乐趣和美好。可瓶子里的萤火虫却越来越虚弱，尼娜会怎么做呢？

·以黑色为主色，形式新颖，将夜晚主题呈现得充满了童真童趣，有很有艺术感。

总体来说，每个孩子的婴幼儿和童年时期都会表现出这样那样的害怕，都是源于对未知世界的恐惧，这也是他们想象力丰富的外在表现。爸爸妈妈们要保护好孩子的内心，建立起一个安全区，让他们尽情地探索这个世界。