网易首页 > 亲子频道 > 正文

孕妇不宜多吃维生素B6

0
分享至

维生素B6是参与人体代谢的重要维生素,有助胎儿发育与成长,同时还能帮助孕妇缓解“孕吐”。但维生素B6毕竟是药,超量服用可能会带来“副作用”。

根据中国居民膳食水溶性维生素参考摄入量,孕妇每天维生素 B6的平均需要量为1.9毫克, 当出现妊娠剧吐症状时,建议医院就诊,医生会根据病情增加治疗剂量,但每天用量一般不超过100毫克,同时需要配合其他治疗。维生素 B6在肾功能正常时几乎不产生毒性,但长期、过量应用可致严重的周围神经炎、出现神经感觉异常、步态不稳、手足麻木。孕妇过量或长期服用维生素 B6,胎儿也容易受到影响,出生后表现为易兴奋、哭闹不安、易受惊、眼球震颤、反复惊厥等,此为维生素 B6依赖症,诊治不及时,可能会有智力低下的风险。因此,产科只有对待有严重孕吐的孕妇时才会建议服用大剂量的维生素B6,但不建议一有孕吐就补充。

其实,孕吐是孕期的正常反应,孕中后期会逐渐缓解或自愈。如果症状不严重,建议从饮食上做些调整就行了。日常,饮食要清淡,避免食用刺激性食物。想吐时,可以含点生姜片或陈皮,也能起到缓解作用。

相关推荐
热点推荐

双闪灯新规已经正式实施,车管所提醒:已有车主被罚,请相互转告

热血汽车资讯
2021-03-07 13:49:57

利物浦极速坠落的三大原因,渣叔的重金属摇滚已经被英超各队摸透

南极狼人
2021-03-07 11:56:39

来,给猪油蒙心的球迷看看2005年后中超联赛没落到什么地步?

风云体坛资讯
2021-03-07 01:46:01

场均仅0.5分!防守暴跌40位!才102天啊,兄弟,湖人真看错你了

领袖阿尔弗图
2021-03-07 15:31:50

官宣分手!高甜姐弟恋,怎么突然就be了?!

明星权力榜
2021-03-07 08:06:51

“9527”到底是什么梗?周星驰电影里多次使用,只有懂粤语才明白

有呱
2021-03-07 16:35:26

最高法党组副书记、常务副院长贺荣:确保民法典统一正确实施

澎湃新闻
2021-03-07 12:47:06

蔡英文也撑不住了?岛内菠萝炸弹惊爆舆论,不料更可怕的消息来了

梓坤娱乐
2021-03-07 20:03:19

腾讯回应两块八叫卖《鬼谷八荒》离线版:已下架且提供退款

IT之家
2021-03-07 17:39:07

“奶酪字体”开始盛行,老师批卷太无奈,密密麻麻像“挤公交”

晓梅妈妈聊育儿
2021-03-04 18:05:01

“领导让我去量尺寸,我这样发给她,她让我明天不用来上班了...”哈哈哈啊哈哈

八圈传播者
2021-03-06 19:40:52

扒了超市 60 款速冻饺子后,我们选出了推荐买的

丁香医生
2021-03-07 12:59:06

不到一米八的周润发遇上身高179的黄晓明,说谎的那人尴尬不已

娱乐江湖解读
2021-03-06 20:46:19

开场35秒造点球,1-0!曼联收大礼,曼城陷入绝境,22年纪录没了

侃球熊弟
2021-03-08 00:45:30

王毅:中国准备向参加奥运会运动员提供新冠疫苗

上观新闻
2021-03-07 16:04:46

娱乐圈再传噩耗!28岁男星黎嘉骏坠楼身亡,姐姐承认也想轻生

竞技女神
2021-03-07 10:58:02

“第一次见面,相亲女点餐四千元”结账时,她一句话让我决定娶她

西贝旅行
2021-03-07 07:00:08

一周外交观察:“人权祖师爷”翻车!70国力挺中国,西方一些政客这次失算了

上观新闻
2021-03-07 11:50:20

中国QBZ191新步枪现在就开始掉漆了?因为做工出了问题吗?

军武次位面
2021-03-07 08:19:22

大年初二,男人陪妻子回岳母家,一人做12人的饭菜,回来后离了婚

慢半拍sir
2021-03-05 12:44:27
2021-03-08 02:13:06

头条要闻

细节曝光!两项计划表明 美国对华军事围堵层层加码

头条要闻

美在台协会作秀挺菠萝 美国专家吐槽:没用且幼稚

体育要闻

科比大女儿成职业模特 拍摄时尚大片

娱乐要闻

刘亦菲瘦回来了!穿紫纱裙白到耀眼

财经要闻

科技要闻

中国航空发动机的四面突围

汽车要闻

奥迪全新纯电动SUV来了 把Model Y拉下神坛?

态度原创

手机
家居
数码
艺术
公开课

手机要闻

华为双屏手机渲染图曝光:背部多了一扇小窗

家居要闻

贵州老人花500万建山洞隐居16年 免费给当地人借宿

数码要闻

AMD对磕NVIDIA推专业矿卡 玩家:Yes就完了!

艺术要闻

清凉寺出土的御用汝窑,一眼万年!

公开课

记者卧底精神病院,震惊发现正常人不在少数

×