广州街头，小男孩拿着父亲的手机刷屏。广州日报全媒体记者邱伟荣 摄
孩子在玩游戏。广州日报全媒体记者王斌 摄
小学生在家里看电视上网课。广州日报全媒体记者曹景荣 摄
在读屏时代，孩子们对电子产品的依赖度越来越高。在使用电子产品的自由度上，孩子经常与家长斗智斗勇。出于对孩子的关心，家长严格管控着孩子电子产品的使用时间。
如何让孩子多读书，少玩电子产品，小编该如何出招？
策划/广州日报全媒体记者 曹腾、张宇
斗智斗勇恩威并施
妈妈娃娃约法三章
年龄：10岁
年级：小学五年级
说起和孩子在看电子产品方面斗智斗勇，实在是一腔辛酸血泪史。从小学二年级就发现近视，女儿戴OK镜矫正已经两年多了。戴OK镜虽然阻止近视度数增长的效果还不错，但实在很麻烦——每天早晚需要孩子自己熟练地掌握清洁、摘戴，每周我还要帮她进行一次清洁。此外，一副眼镜上万元，顶多能戴一年半，算下来实在是一笔不小的开支。
因此，平日里少不了对女儿碎碎念——“看看，总是偷偷看手机玩Pad，眼睛不保护好多麻烦？”“每天晚上眼睛里戴着个硬邦邦的眼镜睡觉，舒服吗？不后悔吗？”然而，对我的唠叨，女儿总是做出很无辜的小表情，撅着小嘴说：“我已经很少看了好吗？我有什么办法？”
也是。在如今的读屏时代，孩子对电子产品的依赖度越来越高了，有的时候也是无奈。比如今年疫情期间，在家上网课，Pad成了必不可少的学习工具。正常回校上课之后，也需要在线上看老师的各项指令跟进完成，隔三岔五还得搜一下不会的题目。另外，孩子慢慢大了，社交需求也要兼顾，跟同学发发微信、在抖音上点个赞比个心啥的总不可避免。
没办法，只能尽量斗智斗勇让孩子少看一点是一点。近期我和小妞约法三章，“恩威并施”地签订了一个口头协议，主要是以下几点：一、周一到周五下课后，除了搜题或必要的线上提交作业、课外阅读打卡之外，不能再拿着Pad和手机看，请在家看护的姥姥姥爷做好监督，及时向妈妈汇报。二、假如违背以上协议被发现了，每偷看手机或Pad超过20分钟，从当月零花钱中罚款10元，小于20分钟的罚款5元。三、周六周日允许每天玩电子产品半个小时，其他时间电子产品由妈妈保管。
协议是定下了，但实施效果很难衡量。一方面，姥姥姥爷的监督很难“贯彻到位”，此外有时就算被发现偷玩手机，但到底偷看了多久也很难断定……因此，和孩子斗智斗勇这件事，也只能是尽力而为了。（广州日报全媒体记者 汤新颖）
断游戏不现实
做“君子协定”
年龄：12岁
年级：初一
小王同学从小就喜欢看动画片，每天放学都要喊着看《猫和老鼠》《天线宝宝》。随着年龄的增长，他又喜欢上了玩游戏，总想着课余时间能约三五好友，打几盘王者或者吃鸡。开始的时候，作为一个慈父，我还会顺着小王同学让他玩几把，直到发现他总是偷偷地玩很久后，害怕小王同学小小年纪就戴上眼镜，于是经常没收他的手机和平板电脑并和他也有了争执。
今年疫情初期，小王同学不能去学校上课，只能在家里上网课。而培训机构也需要线上开课。好不容易熬到了开学，学校又要求购买平板电脑，老师布置作业，批改作业都需要在平板电脑上完成。这段时间，他对电子产品的使用就更多了。
学习需要使用手机、平板电脑，作为家长毫无办法。但小王同学经常以问作业、查资料为借口，拿着手机、平板电脑偷偷玩游戏。我发现之后怒火中烧，恨不得棍棒相加。
可我也知道“动武”解决不了问题，想杜绝孩子玩游戏是不现实的。于是，我和小王同学做了“君子协定”。我们约定好了玩游戏、看电视的时间。周一到周五不能玩，周末在完成作业后可玩半小时，如果违反就要写检讨，并一个月内不许玩游戏、看电视。
怎样才能减少孩子对电子产品的依赖？我想，父母是孩子最好的老师，也应该成为最佳的榜样。现在我回到家已经减少了刷手机的时间，会多多陪小王同学读书写作业。周末也会带着他去大自然写生或者陪着他去球场打球，让他有更多的时间在户外。（广州日报全媒体记者 王斌）
手机家长模式 催生几多智斗
年龄：13岁
年级：初一
在当下这个“万物互联”呼之欲出的时代，不让孩子玩手机，注定要失败；让他想怎么玩就怎么玩，家长就得患上焦虑症，甭提多糟心。
万幸，小儿的手机有家长模式，设个管理密码，规定手机使用时间，与游戏有关的APP设为“限制使用”，小儿下载游戏APP必须输入密码。有了这个家长模式，所有与学习有关的APP可以全设置为“始终允许”，与游戏有关的APP可全部设置为“总使用时间不超过1小时”，听上去很简单，手机也不再给人带来“手雷”一般的恐惧感。可我使用家长模式半年来，却多次遭遇了滑铁卢，有时因为密码设得太简单，被小儿破解了；有时正忙得头昏脑涨，小儿说要下载一个学习方面的应用，催着把限制放开，匆匆操作后，事一多忘了……总之，在手机使用这件事上，小儿是无师自通的心理学家，总是趁你忙、趁你不注意的时候，他就来钻空子，突破封锁，然后与“王者荣耀”或“我的城市”愉快相会。
话又说回来，善用手机家长模式，还是既能避免不少战火，又能在一定程度上防止孩子沉迷手机。双方经过相对友好的“双边会谈”，设定一个相对合理的手机使用时间，与家长硬性规定他只能用多长时间比起来，孩子主动遵守的动力要大很多，钻了空子后被发现，也多少会有几分歉意。不过，要用好手机的家长模式，必须打醒十二分精神，密码不能太简单，以防被“暴力破解”；每次更换密码时，还必须留意各种“限制模式”是否正常运作……说白了，魔鬼在细节中，只有在细节上努力做到无懈可击，才有可能实现“健康使用手机”的目标。话说，手机上有意思的事物也挺多的，除了各类学习APP，还有很多线上社区，各种各样有趣的课程，让孩子看看，或许利大于弊。（广州日报全媒体记者 王月华）
管控孩子艰难
约定当面玩手机
年龄：15岁
年级：高一
手机、Pad什么的就是一个怪兽，在孩子的成长过程，父母都必须经历一个打怪兽的艰难历程。孩子呢，是怪兽背后的大boss。随着boss茁壮成长，打怪兽的难度不断升级。所以，作为家长的我们，在不断被激发出潜力的同时，不断感觉到黔驴技穷，然后，又柳暗花明地，冲关、升级。与娃斗，其乐无穷吧？
话说，棉哥一开始并不是这样的娃。他热爱读书，手不释卷，外出吃饭至少带两本书。是哪一天开始改变的？大概是当呆头和斗罗大陆已经满足不了这些小学狗的时候，他们从植物大战僵尸开始漫游游戏乐园，以致我在听到僵尸出现的“咚咚咚咚”音乐时，感觉已经有阴影了。信任，在斗争中逐渐被揉成团、摊开了、熨平了，又被揉成团。在信任孩子的自制力上，我的智商大概只有零。善于谈判的棉哥说：“我的Pad晚上就放在床头，我一定不碰。你如果拿走，就是对我的不信任。”然而事实证明，不是我太年轻，是他太年轻。
我相信他经历过挣扎，但最后束手就擒。而在经历了一轮轮的测试后，我已疲倦。我说：“孩子别偷偷玩，光明正大玩吧。”于是我们约定，做完作业后，可以玩一定的时间，但要当我着我的面，别藏着掖着——我忍受不了抓包。于是，这种光明磊落的约定似乎起到一定作用，我们之间似乎挺其乐融融。
玩游戏并不可怕，我有一阵子跟他一起玩吃鸡，总是被吐槽很菜，偶尔听到他跟好友炫耀：“我妈是为了我学的吃鸡。”要跟他的世界融合，必须用他的语言。可怕的是用游戏代替了其他作为这个年纪的孩子应该面对的任务。人生的任务当然不仅仅只是打怪，在虚拟的世界里称王称霸又怎么样，除非能打到职业水准，从此走上夺冠之路。我看他也没这天赋，还是乖乖学好数理化，走到哪都不怕。
也许，孩子有一天会突然长大。当有一天棉哥跟我说：“我怎么觉得游戏也没啥好玩的。”这一瞬间有种守得云开、苦尽甘来的感觉，泪目的我露出老母亲的笑容。回忆起“曾经”（真的吗）迷恋游戏的时期，他感慨“真是黑历史”。我，说点什么呢？拭目以待吧。
（广州日报全媒体记者 林琳）
本文来源：广州日报
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