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产后护理

推荐改善产后盆底肌松弛，可尝试不花钱的凯格尔运动

对不少孕妈妈来说，产后子宫等脏器脱垂、便秘、打喷嚏或大笑时漏尿等尴尬十分困扰。广东省妇幼保健院产科主治医师段红丽表示，这些症状和盆底肌力量不足有关，孕妈妈应在产后42天进行盆底检测 [更多]

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