孕妇工作

推荐孕妇工作时如何照顾好自己

将脚抬起:您可以在座位前放一只箱子把脚放在上面,减少腿部浮肿。穿舒适柔软的平跟鞋:减少脚部压力。穿舒适柔软的保暖的衣服。适当地休息:工作一段时间后要适当地作作伸展运动,抬腿并适当按 [更多]
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