1发育指标
2本周关键词:宝宝睡姿

也许你会发现,一向仰睡的宝宝现在突然会趴着睡觉了,即使妈妈把孩子变成仰卧,可是不一会,宝宝又趴过来了。有些妈妈会非常担心这是病态,怀疑宝宝身体里缺少什么元素或者肚子里有虫,其实不是的,这只是一个睡眠习惯,宝宝感觉趴着睡觉会更舒服一些。
实际上,宝宝不会整个晚上都采取趴睡的姿势,他们也会变换体位,只是没有成人变换体位的频率高。有些妈妈也许担心趴睡会堵塞住宝宝的口鼻,造成窒息。3个月前的宝宝确实会有这方面的问题,但是现在的宝宝已经能够自由转动头部和颈部了,即使俯卧时也会把头转过来,脸朝一边躺着,而不会把脸埋在床上或枕头上。但也有特殊情况,宝宝因为某种疾病而不能仰卧睡觉,如脑后长了疙瘩或者臀部有疖肿,一碰就疼的时候只能侧卧着睡觉。总之,对于趴着睡觉的宝宝,妈妈不用过多担心,大多数趴睡的宝宝在一段时期以后,又会变回仰卧的姿势。
3护理要点
1宝宝现在可以用杯子喝东西了,给宝宝准备个漂亮的杯子会更能引起宝宝使用的兴趣。
2为宝宝开辟一块安全的大空间,任由宝宝练习爬行。
3保证宝宝每天的午睡,尽量不要破坏宝宝的作息。
4饮食营养
7个月的宝宝大多都已出牙了,这时给宝宝软面包或脆饼干可训练他的咀嚼能力。除此之外,维生素A、D、C是构成牙釉质、促进牙齿钙化、增强牙齿骨质密度的重要物质;蛋白质、钙、磷是牙齿的基础材料。在出牙期间,乳类、排骨汤、菜汁、果汁是不可缺少的辅助食物。妈妈们不要把买的钙补品当成多宝贝,食物中的营养不比一天几元钱的钙水差,如每一百克芝麻酱的钙含量高达1170毫克。宝宝最适合通过食物补钙。这时妈妈可以把苹果、梨、水蜜桃等水果切成薄片,让宝宝拿着吃。
食谱
5亲子游戏
宝宝这个时期特别喜欢用手指抠洞洞,如果家中的地垫是泡沫塑料镶嵌的,大人可以把镶嵌的花纹压下,让宝宝伸食指到洞里抠花纹。宝宝最喜欢玩电视机的遥控器,平时没开电视的时候,可以让宝宝用食指压按按键,偶尔开电视的时候也可以让宝宝去按一下,当他看见电视屏幕变亮他会很惊讶。
游戏目的:可以满足宝宝的好奇心,帮助宝宝理解因果关系。
6视频指导:杯中取物
7特别提醒
辅食别加盐:对小宝宝来说,盐会增加肾脏负担,辅食要尽量清淡,尽管大人会觉得那样的食物没味儿。另外酱油也要少吃,酱油里不但有盐,还有一些细菌,宝宝的抵抗力还不足以对抗这些。