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宝宝冬季护理

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 新闻回顾:倒春寒又来了,寒潮大雪奇袭中国  
   未来三天新疆北部、西藏东部、川西高原大部、西北地区北部和东南部、内蒙古中部偏南地区和东北部、华北、黄淮、江淮、江汉、江南西部和北部等地有小到中雪或雨夹雪,其中,苏皖南部及浙江西北部山区有大雪;江南南部、西南地区东部、华南、云南西北部等地有小到中雨或阵雨。    
  天气陡然变得如此寒冷,病毒又容易乘虚而入,爸爸妈妈们不由得对自己的宝宝又多了份操心,如何增强宝宝抵抗力、如何科学保暖、健康安全地度过冬季,就是这个季节家长们最关心的问题。


下期预告:冬季宝宝御寒食物
  冬天不仅气温低,宝宝容易患感冒,同时也是各种传染病的多发期。这期间,聪明妈妈需要了解冬季饮食的基本原则,从饮食着手,增强宝宝的身体抗寒和抗病力。

穿衣

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   “寒流”来袭,冬季宝宝穿衣的学问可不小,宝宝的保暖以颈部、腹部、腰部和足部为重点,头部相对来说并不需要捂得太多,除非是在寒冷的室外。孩子睡眠时,家长应注意加强宝宝腹部、足部的保暖,特别是对年龄较小的婴幼儿更应该注意这个问题。现在就分享6大穿衣秘笈:
pic 1:一定要给宝宝穿上贴身衣裤
有的妈妈认为,宝宝不停地动会出很多汗,如果汗液把内衣弄湿,不如不穿,只要外面穿上厚衣服就可以保暖。殊不知柔软的棉内衣不仅可以吸汗,而且还能让空气保留在皮肤周围,因此阻断了体热丢失,不易使宝宝受凉生病;而不穿贴身内衣的宝宝由于体表热量丢失得多,身上摸上去总是冰凉凉的,尤其是下半身,难怪容易感冒了。[详细]
pic 2.穿衣要适量,防止不停出汗
如果穿得太多,宝宝一旦活动便会出汗不止,这样衣服被汗液湿透,反而由此着凉,并且也降低了身体对外界气温变化的适应能力而使抗病能力下降。由于6个月以内的宝宝因体表面积相对较大散热多,但身体产热能力却不足,所以外出寒冷时还是应该注意多穿衣。判断宝宝穿得多少是否合适,可经常摸摸他的小手和小脚,只要不冰凉就说明他们的身体是暖和的。[详细]
pic 3.给宝宝一件轻薄的小棉服
既挡风又保暖,要比多穿几件厚衣服都御寒,而且活动灵巧方便。 因为小棉服内层与外层中间夹着膨松的棉花,它可以吸收很多空气,由皮肤体温散发的热量先穿透棉服内层,然后渗入中层的棉花中,由多层空气吸收并且围护在皮肤四周,而棉服外层则不易让冷空气入侵,因此有着良好的保暖作用。而厚外衣挡风尚还可以,但御寒保暖则就差多了。[详细]
pic 4.绒衣绒裤不要贴身反穿
绒衣绒裤通常采用起绒针织布制作而成,反而柔软、蓬松、保暖性很好,有的妈妈给宝宝反穿。然而,如果反面穿着,这些绒毛很快会因汗液和皮脂的缘故,变得粘结、发硬,若是洗涤时再用力搓揉,就会使这种情况更为加重,保暖作用因此而减弱。请记住;洗涤时应用双手轻轻去除多余水分,毛面向外晾晒,晒干后用手轻轻揉一下,就会使毛面保持蓬松柔软状态,不可用力去揉。[详细]
pic 5.宝宝的毛衣要选购儿童专用毛线
小小的刺激也可引起皮肤过敏,所以在选购时毛线质地是最要紧考虑的因素。现今市场上有专为宝宝生产的毛线,它所含的羊毛与普通毛线中的羊毛不一样,非常细小,并且很柔软,保暖性又好,十分适合宝宝穿用。妈妈还须注意,不要选择含马海毛的毛线,因为容易脱毛,吸入到宝宝气管和肺内会引起疾病。[详细]
pic 6.其他穿衣禁忌
不要给宝宝穿化纤衣服,因为皮肤在寒冷时处于收敛状态,汗腺分泌减少,因而皮肤干燥。而化纤衣服易产生静电,它会加重皮肤的干燥和不透感。 不要给宝宝穿高领毛衣或绒衣,虽然它可抵抗风寒,但容易引起颈部瘙痒及荨麻疹。 不要给皮肤过敏的宝宝穿羽绒棉服,因它可诱发全身皮肤出现皮疹及支气管痉挛。[详细]
  网易网友citybabi分享冬季宝宝穿衣经
背脊凉热决定穿衣
  宝宝冬天穿衣的多少,我的心得是摸背脊,如果宝宝的背脊靠近脖子的地方是凉的,就是冷了,要加衣服;如果是潮热的,或者冰凉但是有汗,就是热了,要减衣服;如果干爽温暖就正好。[详细]
洗澡后别马上穿衣
以前给宝宝洗完澡怕他冻着,擦干后马上穿上衣服。后来听医生说,小孩子洗完澡后要等凉一会儿后才可以穿,不然会得小儿汗症。原来还有这样的后果,之后就不敢洗完澡马上穿衣了。 [详细]
一件厚衣不如几件薄衣
多穿几件薄衣服,衣服之间会形成隔绝冷空气层,达到保暖作用。以前冬天拼命挑厚衣服给宝宝穿,手还是凉凉的,后来医生朋友告诉我穿一件厚的不如穿两件薄的,试了效果果然不错。[详细]
穿衣环境不可忽视
在为宝宝换衣服时,别一下子就将宝宝宽衣解带,因为宝宝无法适应忽然袭来的冰冷空气;这时还是需要先布置一个温暖的更衣空间才行。 建议妈妈们给宝宝穿脱衣服的时候,先调节好室温。[详细]
别让腹部悟热尿布
尿布常盖在宝宝腹部,频繁更换尿布,宝宝不断用他们的腹部捂暖凉尿布,容易受凉。我给女儿换尿布之前会先准备好一条小棉毯,穿尿布时把棉毯盖在她的小肚肚上,这样不容易受凉。[详细]
选择易穿脱的衣服
冬季,室内外和昼夜的温差较大,所以适合给宝宝穿便于穿脱的衣物,如背心和前开的毛织物,出汗时就可以马上给宝宝脱去多余的衣物,温度降下来可以及时地添加,不会麻烦。 [详细]

洗澡

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防冻攻略一:准备充分
需要重点关注的准备活动有以下几点:一是宝宝洗澡的空间不要太大,便于用暖炉、浴霸提前对空间升温,以利于降低温差。需要特别提醒的是:使用浴霸时不能让其直接照射宝宝的眼睛;二是水温调整合适之后一定要注意备用热水,防止洗浴过程中宝宝赖水不出,水温降低时可以适时补充;三是宝宝换洗的衣服和包裹的毛巾要准备到位,宝宝一旦出水能够及时穿着保温;四是宝宝专用的沐浴露、洗发水要放在最称手的位置,保证洗浴时可以轻松快捷地拿取;五是戏水的小玩具要提前放到水中,让宝贝可以开心游戏。
防冻攻略二:过程麻利
尽管已经准备就绪,洗澡的房间已经提前升温,但寒冷冬天形成的温差始终对宝宝的身体构成了威胁,因此要尽快地完成洗浴,避免宝宝身体暴露时间过长而受冻着凉。因此,洗浴过程中最好是两人配合,注意边洗边给宝宝讲讲故事,吸引宝宝的注意力,防止宝宝过度贪水不肯搽身穿衣。洗浴顺序最好是先身子后头部,便于头一洗完就即刻起身穿衣。父母洗的时候一定要保持麻利的手脚,努力做到井然有序,快而不乱。还要注意不能一味迁就宝宝,任由宝宝赖水不起,时间一久着凉感冒,得不偿失。
防冻攻略三:收尾迅速
这个阶段的宝宝,不是在意犹未尽地玩玩具,就是哼哼唧唧发脾气,爸爸妈妈们可得学会手脚口并用。手上为宝宝搽霜搽粉穿衣裤,脚上夹紧宝宝防滑落,嘴里还得讲着故事哄宝宝,要在最短的时间内完成一系列动作,在保证宝宝穿着到位后才能让洗浴后粉嘟嘟的小家伙活力四射展现在家人的面前。
网易网友珈伽的妈妈:珈伽一般隔段时间洗一次,开了空调,我不主张宝宝去浴室,因为浴室环境比较封闭,通风条件肯定不好,不适合宝宝,另外浴室各色人等众多,难免会有交叉感染,宝宝还是少接触这个为好。 [学习经验]
 

睡觉

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网易网友珈伽的妈妈:珈伽晚上睡觉蹬被子,既然不能控制宝宝踢被子,那就做些防护吧,我给珈伽买了一个睡袋,才25元,试着给珈伽穿了一次,习惯了双脚自由奔放的珈伽哪里受得了双脚受此束缚呀!后来我就想早知道这样就买个脚底可以拉开的了,后来灵机一动给脚底拆开不就得了?所以现在的这个睡袋是经我改装的,建议要买睡袋的妈妈挑一个脚底可以拉开的哦!这样就算踢掉被子至少身上还有一个睡袋保护着。 [学习经验]
 睡觉:最好开一点窗通风  
  冬天天气寒冷,妈妈担心宝宝着凉,总会给宝宝盖得厚实而暖和。如果睡觉时盖得过暖和过紧,会令孩子觉得过热,这时就很容易踢被子。

宝宝的免疫能力较差,经常踢被子会使机体免疫能力下降而导致生病,如感冒、咳嗽、腹泻等。因此,宝宝睡觉时,妈妈们可以这样做: [详细]

  不要给宝宝盖得过厚、过重,也不能穿得太多。宝宝睡觉时宜穿宽大柔软的单衣裤,可以给他做一件马夹式的长背心套上能免于宝宝踢被子时胸腹部受凉。
  ☆也可让宝宝睡睡袋,既方便,又不会着凉。睡袋大小可随着月龄更换。
  选择柔软而保暖性好的棉质床垫和被子,临睡前可用热水袋把被窝捂热,宝宝睡觉时取掉,这样既使孩子感到暖和又不过分热。
  宝宝和大人睡一条被子,不仅会使他觉得空间狭小,而且很容易使宝宝觉得过热。应该让宝宝一个人睡一条被子。
  天气再冷,也建议房间内开一点窗户,这样有利于空气流通,使宝宝更容易安睡。
  有的妈妈总喜欢把宝宝的双手双脚全盖在被子里,其实这样做很容易使宝宝踢被子。不妨给宝宝准备一双厚实的袜子,被子盖住脚踝就可以了,这样被子不容易踢掉。

防冻训练

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Tip1 冷空气浴:
冬天在上午10点到下午3点,让宝宝出门接触阳光与冷空气。训练要讲究循序渐进。从气温20-24℃开始,在冬天,最初只让宝宝露出小脸和小手,如果比较适应,可以逐步扩展裸露的部位,如脖子、胸的上部和小胳膊小腿,时间也可以逐渐延长。[详细]
Tip2 冷水冲淋:
从夏天开始天天给宝宝冲淋,从3-5分钟逐渐延长到10分钟左右,水温从20℃逐渐下调到10℃以下。坚持训练,可以提高宝宝耐寒能力和免疫力,防止伤风、咳嗽。[详细]
Tip3 喝水训练:
从夏季开始每天让宝宝喝凉开水,也可刺激胃肠黏膜,训练宝宝对冷环境的反应性。[详细]
网易网友好燃宝妈咪:不要以为天冷了就剥夺宝宝出门的权利,宝宝也应该有冬天,也应该去享受冬天的寒冷与欢乐。燃宝经常会出去,只须戴上帽子、围巾、手套;也会推着他的小车出去,燃妈会在小车上垫上垫子,坐上后在前面盖条毯子或者大衣,抵御对面的寒风,当然也少不了帽子、围巾和手套。总之,出门前做好充分的防寒工作。[学习经验]
[护理我的冬宝宝]活动
·[护理冬宝宝]天然最重要
·[护理冬宝宝]愈冷愈勇
·[护理冬宝宝]别把宝宝当温室的花朵
·[护理冬宝宝]用心呵护就会有回报
·[护理冬宝宝]也来谈谈宝宝过冬
  今年的冬天比往年来得早,气温急降,人们身上的衣服逐渐增加,由单薄的一件变成厚厚的冬装,厚厚围了个严实。那么在这特殊的季节里,众宝妈们一齐打开心门来聊聊,在这个寒冷的冬季,宝妈们都是怎样护理宝宝们的吧! 参加活动

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