很多宝宝从两三个月的时候就开始喜欢吮自己的手指，妈妈们常常纳闷：一根空空的手指有啥可吃的，一些家长更是担心宝宝吃手是个坏习惯，采用往宝宝手上抹药膏、抹辣椒水等各种方法来戒除，但宝宝们却依然乐此不疲、乐在其中。
　　以前的观念认为孩子吮手指是非常不好的习惯，但现在早教专家发现，婴儿时期宝宝吮手指其实对脑神经发育能起促进作用，吃手是婴儿进入手指功能分化和手眼协调准备阶段的标志之一，所以家长没必要强行阻拦宝宝吮手指的行为。孩子往往一开始就将整只手放到嘴里，接着是吮吸两三个手指，最后发展到只吮吸一个手指，从笨拙地吮吸整只手，发展到灵巧地吮吸某一个手指，这说明婴儿支配自己行为的能力大为提高。

　　另外，这一时期的婴儿主要是通过嘴来认识外界，宝宝认为手也是外界的东西，所以总爱将它塞进嘴里吮吸感知。父母们需要做的不是去打搅宝宝的这个快乐，而是保持宝宝小手干净，保持口唇周围清洁干燥，以免发生湿疹即可。等宝宝长到一岁半左右，能满地跑着玩，随着活动范围扩大，宝宝的兴趣点转移，吃手的习惯也就自然而然的不见了。

　　一般来说，吸手指并没有不好，但是必须谨慎观察所带来的影响，不要让宝宝因为过分吸手指而影响到日后的健康。
　　1.在吸手指的过程中，如果刚好遇到恒齿生长，因为吸手指时所用力的方向，会让牙齿照着不正确的方向生长，进而影响牙齿的排列、咬合，容易引发口腔问题。
　　2.由于施力方向不当，嘴巴的上、下颚可能会因此变形。
　　3.脸的外观会随着咬合不正确而变形，宝宝也许会因此被嘲笑，从而产生自卑等不好的情绪。
　　4.因为牙齿排列不整齐，讲话会漏风或咬字不清，造成讲话不清。
　　5.可能会把病菌带入嘴巴，宝宝容易得感冒或肠胃炎。

　　对于年龄较小的孩子来说，几乎八九成都有这种现象，有些宝宝甚至在妈妈子宫内，就会吸手指了。大约到1岁左右，大多数宝宝的吸手指习惯就会消失，4岁之后，大约只剩5～10的宝宝会保持这个动作。
　　根据专家研究，到6岁之后还保持吸手指的宝宝，和已经戒掉的宝宝相比，在人格特征上没有太大差别。唯一不同的是，这些继续吸手指的宝宝，大部分都有在早期父母强迫他们戒掉吸手指习惯的经历。

　　宝宝爱吸手指的原因，可分为三类：1 无聊。2 情感上的需求没有被满足。3 习惯性动作。父母可以先观察宝宝吸手指的频率，并分析他吸手指的原因，再对症下药。专家建议使用以下几种方法，帮助宝宝戒掉爱吸手指的习惯。
　　1 忽略法：这是最常用也最有效的方法，因为习惯会持续到5岁之后的宝宝非常少，如果父母使用带来较多负面影响的方法来戒除，反而会强化行为的发生。
　　2 奖励法：利用适当的赞美和鼓励，让宝宝戒掉吸手指的习惯。
3 分散法：如果宝宝是因为无聊才吸手指的话，爸妈可以通过一些互动的小游戏，来转移他的注意力。
4 开心法：宝宝若在情感上获得足够的关心，就不会想通过吸手指的方式来获得快乐，所以如果父母给予较多的关爱，也能帮助宝宝戒掉吸手指的习惯。