新生儿

4周

第4周,产妇的身体已经基本复原,但此时仍不能进行性生活,最好出月子后再行同房。多吃富含膳食纤维的食物,促进身体毒素和废弃物的排出。产妇可以进行适当运动,如散步、仰卧起坐等瘦肚子。

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