婴儿期

11个月第1周

宝宝的能耐越来越大了,可以抓着你的手走得很好,甚至偶尔会放开手自己走。宝宝还喜欢不停地动,动作会让他兴奋。宝宝现在的手眼协调表现得更好了,有足够的控制力能将汤匙放进嘴里,可能会使用左手或右手,在以后的一段时间中,宝宝来回交换使用双手是常有的情形。

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宝宝身高 宝宝身高

[男婴]:69.9-79.2厘米

[女婴]:67.7-77.8厘米

宝宝体重 宝宝体重

[男婴]:7.6-11.7千克

[女婴]:6.9-11.2千克

精细动作 感官与反射

偏好用某一手(左手或右手)。

大运动 生理发展

可以不抓任何东西走一两步,可藉助有轮的玩具走路。

社会性发展 社会性发展

对自己喜欢的东西非常注重;和父母分开时会有强烈的反应;可能拒绝被喂食,坚持自己吃东西;害怕陌生的人和地方。

认知能力 心智发展

会辨认图片中的物体,对事件的记忆力更较久。

10个月周刊:关键词

虽然宝宝刚刚11个月,牙齿只有4-6颗,但是有时还是会发生磨牙的现象。很多妈妈认为,宝宝磨牙是因为肚里有蛔虫。实际上,宝宝磨牙主要有两个原因:如果宝宝白天受到了惊吓、害怕,睡觉时就有可能磨牙;还有些宝宝把磨牙当成了游戏,牙齿相互摩擦的声音让宝宝感到很有趣。

若想减少宝宝磨牙,爸爸妈妈注意:白天不要让宝宝玩得过于疲劳、兴奋,指导他们玩得愉快又轻松,尤其在睡觉前1—2 小时,不要开展紧张剧烈的活动。当宝宝把磨牙当成游戏时,不要极力阻止和训斥宝宝,而要尽量转移宝宝的注意力,淡化宝宝磨牙的行为。

1宝宝仍然处在亲子依恋的高峰期,还会出现分离焦虑,所以主要看护人不要和宝宝长时间的分开,以免引起宝宝的不安。

2一定要限制宝宝看电视、电脑、手机的时间,最好是不看。

这个月龄婴儿营养需求和上月没有什么大的差别,每日每千克体重需要供应热量110千卡,蛋白质、脂肪、碳水化合物(糖)、矿物质、维生素、微量元素、纤维素的摄入量和比例也差不多。蛋白质的来源主要靠副食中的蛋、肉、鱼虾、豆制品和奶类。脂肪来源靠肉、奶、油。碳水化合物主要来源于粮食,维生素主要来源于蔬菜水果,纤维素来源于蔬菜,矿物质和微量元素来源于所有的食物,包括水。

食谱

  • 11个月辅食:猪肝面

    猪肝面

  • 11个月辅食:油菜西红柿

    油菜西红柿

  • 10个月辅食:土豆泥

    土豆泥

学画画:宝宝是不是越来越喜欢颜色了呢?可以给宝宝准备一些无毒的彩色颜料,一些大的白纸,让宝宝双手双脚都沾上彩色的颜料,在白纸上自由的创作吧。当宝宝看见手上有颜料的时候,会很奇怪,当手上的颜料印在白纸上渐渐形成图画的时候,宝宝会非常兴奋,而且非常有成就感。

游戏目的:满足宝宝的好奇心,培养宝宝对绘画的兴趣,并为宝宝涂鸦做准备。

及时发现舌系带过短:11个月零1周,宝宝已经进入了语言学习阶段,虽然说话还不太清楚,但妈妈也要注意宝宝的吐字是否清晰,如果有舌系带过短,会影响宝宝的发音,要及时发现,及时处理。舌系带过短,即宝宝把舌头伸出来时,舌尖很短,严重者成W形。