怀孕期

35

35周时,胎宝宝的听力已充分发育,如果你还没有和他说过话,那就现在马上开始吧。要用孩子的语气与胎儿说话,不要觉得这有些可笑,事实上,实验证明细而高的音调更能吸引胎宝宝的注意哦!

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胎儿体重约2500g,身长约44cm
孕35周胎儿

胎儿变化

现在胎宝宝一般已有2500克重了,身长达到了44厘米左右。他越长越胖,变得圆滚滚的。胎宝宝的皮下脂肪将在他出生后起到调节体温的作用。尽管胎宝宝的中枢神经系统尚未完全发育成熟,但是现在他的肺部发育已基本完成,如果此时出生,存活的可能性为99%。

妈妈变化

现在你已经增重了大约9.7kg了,从肚脐量起,你的子宫底部高度约15cm,从耻骨联合量起约35cm,腹围大约是95cm左右。但你不能根据腹围来判断胎儿大小,因为有的妈妈腹围脂肪较厚。本周你会发现自己的子宫壁和腹壁变得很薄,你甚至可以看到宝宝的手脚了。而你的肚子已经很大了,步伐也变得越来越笨重,腰腿疼痛也越来越明显,你可能有不同程度的手脚水肿,这个在分娩后会逐渐消失,不必担心。

孕妇

1随着临产的到来,阴道分泌物可能会增多,要注意局部清洁,每天用清水冲洗外阴是不错的选择。

2如果用洗液清洗最好遵循医生的推荐,因为有些洗液会改变局部环境的酸碱度。

马上面临分娩的准妈妈,要注意饮食的营养,继续保持以前的良好饮食方式和习惯。少吃多餐,注意卫生,减少因吃的太多或是饮食不洁造成的肠胃道感染等给分娩带来不利的影响。准妈妈可以适当的食用一些牛肉菜品,因为牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨等作用,可以适度缓解肌肉疼痛。

食谱

  • 冬笋烧牛肉

    冬笋烧牛肉

  • 鲜虾鸡肉豆腐汤

    鲜虾鸡肉豆腐汤

现在,丈夫陪妻子分娩已经不是一件新鲜事了。丈夫陪产对产妇是种莫大的支持,但陪产前丈夫必须有充足的心理准备。妻子怀孕生产的过程是夫妻感情最容易出现危机的时候,如果丈夫能陪产,能感受到妻子的艰辛而更加爱护妻子,那是对夫妻感情一次有益的促进,而且会激发男性更加孝顺母亲。现在,你不妨征求妻子的意见,是否需要你的陪产呢?

阴道流血

即阴道见红,这是不久将要临产的症状,称为先兆临产。如果出血量超过平时的月经量,就可能是妊娠晚期出血了,要立即到医院处理。