学龄前

5岁1-3个月

宝宝不但运动能力超强,而且开始表现出艺术天分了,有的宝宝学会了跳绳,有的宝宝学会了跳舞,有的宝宝模仿力和表现力也已经显露出来了。经过练习,宝宝的手眼协调能力有所发展,接住东西的技能提高,比如你从稍远一些的地方,面对面扔给宝宝一个皮球,宝宝已经能够接住了,只是还不太稳。

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宝宝身高 宝宝身高

[男宝]:100.7-120.0cm

[女宝]:99.9-119.7cm

宝宝体重 宝宝体重

[男宝]:14.1-24.4kg

[女宝]:13.7-25.1kg

精细动作 语言能力

孩子能读出卡片上1-10的数字;能按照指令“举起你的左手来,举起你的右手来,伸出你的左脚来,伸出你的右脚来”做出相应的动作;能分辨出红、浅红、深红色的差别;能按照长度和宽度的不同对长短、宽度不同的物品或者图片进行排序。

认知能力 认知能力

孩子能按照家长的指令独立做事情了,比如“请你换上拖鞋、洗净小手、喝一杯白开水等”;看着图片,能正确地说出15个以上动作行为;在一堆东西中,孩子能明确说出或指出最多的一堆、较少的一堆和最少的一堆;还能使用“我最喜欢××”句型造句;此时,孩子已经能准确地辨别出真的故事和虚构的故事了。

大运动 大运动

在公园或幼儿园户外活动区域中,不需要成人的帮助,孩子能成功地在平衡板上左右前后移动;能一边喊着口号“一二,一二”一边完成双脚交替跳走的任务;让孩子坐在双脚可以挨着地的秋千上,稍微推他一下,他就能协调地向前和向后恰当地使用悠荡的技巧,荡起秋千了。

社会性发展 社会性发展

当孩子和同伴发生冲突时,孩子不再用肢体动作或找成人帮助解决问题,而是用语言做出“这样做不好”、“这样做就不能玩了”等的类似表达;当孩子喜欢的某一器械、玩具已被别的小伙伴抢先占用了时,孩子会找别的玩具或器械玩,并用语言安慰自己“他们玩够了,我就能玩了”;当玩耍其他器械或玩具时,眼睛会时不时地关注自己所预期的器械或玩具,当发现别人走开时,会立刻跑过去。

5岁1-3个月周刊:关键词

写字是个精细活,看似简单,对孩子来说其实很有难度。孩子需要一定的模仿能力,手部能完成正确握笔动作,手眼动作协调性较好时,才能学习写字。从儿童发育的角度讲,3岁以下的孩子主要以涂鸦代表写字;3~4岁时能尝试以点或线写文字或数字;4~5岁左右则进入了直线曲线期,能尝试模仿写自己的名字。因此,5岁是大多数孩子学写字比较适合的年龄。孩子学写字需要具备一些条件:

1认识能力的发展。辨别异同是写字的重要条件之一。父母可以由简到繁地训练孩子,将来在认字与写字时,孩子就能精确地区别字与字之间的细微差异,例如:田和由,太和大等。

2肌肉发育是否成熟。写字需要控制好手指、手腕肌肉的运动和力量,还需要一些大肌肉的协调。此外,坐姿是否端正也会影响写字的耐力与能力。

3空间概念的发展。空间概念是指了解上下、左右、前后等相关位置。只有当孩子的空间概念发展到一定程度,才能把字写好。

1视力发育:5岁宝宝视力正常范围是0.6-0.8,6岁之前是孩子眼部疾病最佳治疗年龄,应尽早教会小孩认视力表,每半年至少检查一次视力,如有异常及时带小孩到眼科就诊。

2营养过剩:营养过剩对孩子而言是一种潜在隐患,易诱发肥胖、性早熟、龋齿等问题。父母要从以下3点入手:(1)均衡营养,控制高能量高脂肪食物,多安排蔬菜、粗粮、水果。(2)三餐定时、适量,督促孩子按时进餐。(3)坚持运动,家长可以陪着孩子一起运动。

5岁宝宝应进一步增加米、面等能量食物的摄入量,各种食物都可选用,但仍不宜多食刺激性食物。此阶段孩子饮食与成人饮食比较,仅主食中粮食的摄取量较少。当然,还是要注意膳食平衡,花色品种多样化,荤素菜搭配及粗细粮交替。烹调需讲究色香味,以引起孩子的兴趣,促进食欲。食品的温度应适宜,软硬适中易为幼儿接受。

食谱

  • 5岁1-3个月食谱:罗汉果川贝炖雪梨

    罗汉果川贝炖雪梨

  • 5岁1-3个月食谱:香蕉蜂蜜奶

    香蕉蜂蜜奶

  • 5岁1-3个月食谱:橄榄油蔬菜沙拉

    橄榄油蔬菜沙拉

两人三足跑:这个游戏可邀请其他家庭一起玩。先设定好起跑线和终点线,随后让几组家庭的爸爸和孩子站在起跑线上,妈妈用一根带子将爸爸和孩子相邻的两条腿绑上。等到所有人都绑好后,选一位妈妈做裁判,裁判一声令下,爸爸和孩子两人“三足”开始往终点跑,先到的获得第一。

游戏目的:锻炼孩子的平衡能力与竞技意识,增进亲子关系。

隔代教育:许多家庭都存在隔代教育问题,新旧教育观念的不同总是带来一些生活摩擦。处理此问题,需遵循以下2个原则:首先,明确态度。年轻的父母不应以工作繁忙为借口,把教育孩子的责任推卸给老人;尽量多陪伴孩子,担负起教育重任,并且积极处理和老人的教育冲突。其次,注重沟通。尊重老人的教育经验,同时多向他们讲解最新的教育理念;如果老人的做法有不得当的地方,应在明确自己态度的同时,努力做好老人的思想工作,避免正面冲突。